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Yoga statt Ritalin? Interview mit Sibylle Schöppel

Ein 10- bis 12-Stunden-Tag ist selbst für die Kleinsten in unserer Gesellschaft heute keine Seltenheit mehr. Kann man mit Yoga an Kitas und Schulen...

Yoga statt Ritalin? Interview mit Leila Oostendorp

Für die aktuelle Ausgabe (Nr. 51) des YOGA JOURNAL haben wir vier Experten zum Thema Yoga an Kitas und Schulen befragt. Nach dem Interview...

Kinder-und Familienyoga in der Gasteiner Bergwelt

Wer umgeben von einer traumhaften Bergwelt die Seele baumeln lassen will und zugleich eine entspannte Zeit mit der Familie genießen möchte, der darf die...

Yoga statt Ritalin? Interview mit Ingrid und Wolfgang Seemann

Müde, lustlos, überfordert, krank: Manche Kinder zeigen bereits ähnliche Burnout-Symptome wie gestandene Manager-Typen. Kann man mit Yoga an Kitas und Schulen die Kids dabei...

Montags-Mantra: Head vs. Heart

Entscheidungen: Manche blicken ihnen mit Wagemut und Zuversicht entgegen und fassen schnell einen Entschluss. Andere quälen sich durch schlaflose Nächte, schreiben für jede Option...

Montags-Mantra: No rain, no flowers

Den Regenschirm eines Passanten im Auge, nasse Füße auf dem Weg zur Arbeit, ein Auto rast durch die Pfütze am Straßenrand - so langsam haben...

Montags-Mantra: Verzeihen können nur die Starken

Kränkungen und Enttäuschungen gehören zum Leben. Selten geschehen sie absichtlich und doch hängen wir danach in einer Endlosschleife aus Warum-Fragen und sind tief verletzt. Beschließen wir...

Schick die Ängste dahin, wo sie herkamen

Mantras sind Silben, Worte oder Verse, die sich durch ständiges Wiederholen im Hier und Jetzt manifestieren sollen: „Shante Prashante Sarva Bhaya Upasha Mani Swaha“ Die ersten...

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