Andrea Helten übt mit Kindern spielerisch die Achtsamkeit Zehn Dreijährige sitzen mit geschlossenen Augen in Reih und Glied im kreuzbeinigen Sitz und atmen in ihren Bauch? – Not gonna happen! Trotzdem können auch Kinder schon viel von den Wirkungen des Yoga profitieren. In einigen Yogastudios, Kindergärten und Schulen wird mittlerweile Yoga für Kinder angeboten. Kinderyogalehrerin … #13 Yogastile: Kinderyoga weiterlesen