YogaWorld Adventskalender: Türchen 20

Nur noch wenige Tage bis Heiligabend. Wir öffnen Türchen Nummer 20 und verlosen heute ein Visual Yoga Sutra von Katharina Tauber. 

Über “Visual Yoga Sutra”

“Visual Yoga Sutra” ist ein Lern-Tool für alle, die sich auf spielerische Weise mit dem Yoga Sutra beschäftigen möchten. Zudem eignet es sich besonders für Menschen, die gern visuell lernen. So kannst du leicht einen inhaltlichen Überblick über das Yoga Sutra gewinnen, dein Sanskrit-Vokabular verbessern, und Wörter, Bilder, Inhalt und Klang im Geist miteinander verknüpfen. Es ist also das Must-Have für alle Yogalehrer und für Yogis, die sich für Yoga-Philosophie interessieren. Die Workbook-Variante, die hier verlost wird, hat den Vorteil eines interaktiven Umgangs mit dem Thema, da man sich die Inhalte mit Hilfe von Spielkarten Stück für Stück erarbeiten kann. (Dabei müssen die Karten allerdings selbst zugeschnitten werden…) Das Prinzip kann man hier in einem kleinen Online-Spiel testen.

Über Katarina Tauber

Katarina Tauber ist promovierte Physikerin und Yogalehrerin für Ashtanga-Yoga. Außerdem liebt sie meditativ kreative Tätigkeiten jeder Art. Während ihrer Ausbildung bei Dr. Ronald Steiner hat sie sich intensiv mit dem Yoga Sutra auseinandergesetzt. Um sich die Inhalte besser merken zu können, hat sie versucht die einzelnen Sutren zu visualisieren. Daraus entstand der Wunsch, die Methode auch anderen Yogis zugänglich zu machen. Ein paar Monate später kam „Visual Yoga Sutra“ auf die Welt.


Sie möchten ein Visual Yoga Sutra gewinnen? Dann schreiben Sie bis zum 24.12.2018 eine E-Mail mit dem Betreff “Yoga Sutra” und Ihrer Adresse an gewinnspiel@wellmedia.net – Wir drücken die Daumen!

Gewinnspiel-Teilnahme ab 18 Jahren. Die Weiterleitung von Adressen an Dritte dient lediglich dem Versand der Adventskalender-Gewinne. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Kommentieren Sie den Artikel

Bitte geben Sie Ihren Kommentar ein!
Bitte geben Sie hier Ihren Namen ein

Das Neueste

432 Hz Soundhealing: 60 Minuten Klang & Yin Yoga

Begib dich mit Tanja Seehofer und Yann Kuhlmann auf eine spannende Reise: Während der einstündigen Yin Yoga-Praxis mit Live-Musik...

Intuition: Lerne, deine innere Stimme zu hören – und ihr zu folgen

Ganz egal ob du eine wichtige Entscheidung treffen musst oder darum ringst, etwas zu verstehen: Frag dein Inneres und...

Sommer-Flow mit Grasshopper von Nela König

Ein Summer-Flow zum Dahinschmelzen: Die fließenden, energetisierenden Bewegungen mobilisieren deine Hüften und machen richtig gute Laune. Im aktuellen Yoga...

So geht Yoga (fast) immer

Egal ob deine Mobilität eingeschränkt ist, du dich unwohl fühlst oder einfach nur k.o. bist: Ein paar sanfte Bewegungen...

Yogapraxis zum Weltyogatag: Komm zur Ruhe

Der 21. Juni wurde von den Vereinten Nationen zum offiziellen und internationalen "Weltyogatag" erklärt. Was liegt da also näher...

Zahlen und Fakten zum Weltyogatag

Der Internationale Yogatag oder Weltyogatag am 21. Juni soll Menschen Yoga auf der ganzen Welt näher bringen. Aber wieviele...
- Werbung -

Pflichtlektüre

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps