Die neue YJ-Ausgabe ist da

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Die Mai/ Juni-Ausgabe des YOGA JOURNAL liegt in unserem Online-Shop für Sie bereit.

//HINWEIS// Beim Druck ist leider leider ein Fehler passiert und unsere Yogapedia-Strecke ist nicht ganz vollständig im Heft zu sehen. Für alle, die sich trotzdem Schritt für Schritt vom Ausfallschritt an die intensive Rückbeuge Dhanurasana rantasten möchten, gibt es die vollständige Sequenz als PDF hier.

Blühende Wiesen, turtelnde Tauben, himmelblaue Luft: Die Mai-Juni-Ausgabe des YOGA JOURNAL dem Thema Glück zu widmen, ist irgendwie naheliegend. Andererseits auch wieder nicht, denn oft hat die Beschäftigung mit Glück nicht viel von frühlingshaft beschwingter Leichtigkeit.

Die Sache ist nämlich verzwickt: Einerseits strebt der Mensch seit jeher nach Glück – ganz egal ob er es nun als stille Zufriedenheit, jubelnde Freude oder als ein vollständiges Aufgehen im Moment definiert. Andererseits macht es gerade diese Sehnsucht besonders schwer, glücklich zu sein. Erst kürzlich berichtete die Süddeutsche Zeitung von aktuellen Untersuchungen, denen zufolge die Suche nach Glück sogar das genaue Gegenteil bewirken kann: Der hohe Anspruch löst Stress aus und setzt eine Unzufriedenheitsspirale in Gang, die einen vom erträumten Glück oft immer weiter entfernt.

Diese Zwickmühle ist genauso alt wie die Sehnsucht nach dem Glück selbst. Und wir können sie nicht besser lösen als Generationen von Philosophen und Dichtern oder Heerscharen von Psychologen und Glücks-Coaches. Stattdessen möchten wir Sie mit diesem Heft dazu einladen, sich mal wieder genauer zu überlegen, was Glück für Sie eigentlich bedeutet? Vielleicht finden Sie so auch heraus, mit welchen Strategien Sie am ehesten in den Wonne-Modus kommen. Die Natur um uns herum macht es uns jedenfalls gerade vor: zum Glück!

Die Themen

  • Freiheit und Methode – Der Rapper und Yogi Curse im Interview
  • Achtung, glücklich, jetzt! – Was macht uns wirklich glücklich?
  • Gewaltlos und Seelenstark – So begegnet Patricia Thielemann dem Wirbel um #MeToo
  • Glück in der Liebe – Warum zu viel Harmonie manchmal  schädlich ist
  • Zentralperspektive – Therapeutisches Yoga für die Brustwirblesäule
  • Anatomie – Die Brustwirbelsäule und ihre 4 Bewegungsrichtungen
  • Yogapedia – Vom hohen Ausfallschritt zu Dhanurasana
  • Die Ökologie des Herzens – Der Mantra-Film „Sounds into Silence“
  • Alternative (Yoga-)Fakten – Mythen im Yogaunterricht

… und viele weitere spannende Artikel, tolle Tipps und neue Ideen für die Yogapraxis!

Ab 12. April gibt es das neue Heft auch am Kiosk. Mit einem Abonnement erhalten Sie die jeweils aktuelle Ausgabe des YOGA JOURNAL versandkostenfrei direkt nach Hause – und eine tolle Prämie dazu.

Mehr Infos gibt es hier. 

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