DVD: YOGA AT HOME II

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Die Konzentration auf den eigenen Weg, der Raum, den die Home Practice für Improvisation und den eigenen Stil bietet, sowie ihre wohltuende Wirkung in allen Lebensphasen sind die Schwerpunkte in unserer Sonderausgabe „Yoga at Home II“. Anbei ein kleiner Ausschnitt aus der exklusiven Übungs-DVD mit Jelena Lieberberg von Spirit Yoga Berlin, die euch eine Stunde lang in eurer privaten Yoga-Praxis begleitet.

 

 

Schönes Wochenende euch allen und  herzlich,
eure YOGA JOURNAL-Redaktion

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