Mantra

Montags-Mantra: Trust Life

Niemand hat uns versprochen, dass es uns im Leben immer nur gut geht. Fehltritte und Niederschläge formen uns genauso wie Erfolge. Alles was geschieht,...

Montags-Mantra: Sei Pilot deiner Zeit

Was wäre wenn ...? Fragen, die so beginnen, gehen über in Träume und werden danach meist mit dem Label "irgendwann vielleicht" in den Hinterkopf...

Montags-Mantra: Feel to heal

Kummer, Schmerz, Sehnsucht, Einsamkeit, Scham oder Wut – bei manchen Emotionen würden wir jeden Umweg in Kauf nehmen – drüber, drunter, fünfmal drumherum –...

Montags-Mantra: Nur wer loslässt, hat die Hände frei

"Lass es los, das bringt doch nichts." Ein gut gemeinter Ratschlag von Freunden, wenn wir uns mal wieder verzweifelt an etwas festklammern, was uns...

Montags-Mantra: Verändere deine Sicht auf die Dinge…

... und die Dinge, die du siehst, verändern sich. Probleme anderer lassen sich grundsätzlich leichter lösen als die eigenen. Wir betrachten die Situation aus dem...

Montags-Mantra: Wende dein Gesicht zur Sonne

Die Sonnenblume macht es vor: sie weigert sich im Schatten zu verweilen und wandert mit ihrem Blütenkopf den ganzen Tag den Sonnenstrahlen entgegen. Sie sucht in jeder...

Mit dem Atem Innen- und Außenwelt verbinden

Das uralte Mantra "Ham Sa" stammt aus dem Kriya Yoga und verbindet sich ganz natürlich mit dem Atem. Der Musiker und Kirtan-Sänger Philip Stegmüller...

Montags-Mantra: Vergleichen ist der Dieb der Freude

Schon im Kindergarten hatten wir die im Auge, die schöner ausmalen und schneller rennen konnten. Im Erwachsenenalter hat sich am Vergleichprozess nicht viel geändert,...

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