Martina Eckstein

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Von der berühmten Sanksritlehrerin MANORAMA lernten wir im Interview, dass Sanskrit nicht nur als Zugang zu den heiligen Schriften zu sehen ist, sondern auch ein „Stück des Yogakuchens“ sei und wie Yoga selbst in mehrere Facetten zu gliedern ist.

Erlebe die Energie deines Herzchakras über deine Stimme

Wir aktivieren das Chakra mit einfachen Kundalini Yoga Übungen und einer funktionalen Meditation und erfahren die Öffnung unseres Herzens über die Sprechstimme. Zum Abschluss singen wir ein Mantra – aus vollem Herzen!

Martina Eckstein
Kundalini Yoga Lehrerin
www. martina-eckstein.com

 

 



Martina Eckstein auf der Yoga World München 2018:
Sonntag, 21. Januar // 13:00 – 14:00 Uhr // Yoga und Stimme // Raum E122