Nicola Rohner

Nicola ist seit ihrer Kindheit leidenschaftliche Yogini. Heute bietet Sie unter dem Namen high balance ® holistisches Training und Coaching an. Sie ist Yogalehrerin, Atemtherapeutin, Business Trainerin und Holistic Life Coach.

Interaktiver Vortrag: The Power of Breath in Theorie und Praxis & Transformational Breath Work Session – die transformierende Kraft der Atmung

„Der Atem ist das Mittel, um Körper und Geist zu vereinen und das Tor zur Weisheit zu öffnen“ Thich Nhat Hahn

--Werbung--

Unsere Atmung spiegelt, wie wir unser Leben führen. Wer bewusst atmet, lebt also bewusst. „Transformational Breathing“ ® (TB) ist eine Form der Atmung, die von Dr. Judith Kravitz in den USA entwickelt wurde.

In diesem Vortrag geht es um die ganzheitlichen Zusammenhänge der Atmung. Es geht die Hintergründe dieser transformierenden Arbeit, um die Benefits auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene. In einer kurzen, interaktiven Praxiseinheit tauchen wir ein in die tiefe, Erfahrung, die uns der Atem schenkt.

In einer Breath Work Session wird unser Energielevel erhöht, der Geist klärt sich, die Zellen werden mit Sauerstoff geflutet, unterdrückte Verspannungen werden transformiert und der Zugang zu unserer Intuition wird gestärkt.

Workshop: Yoga Nidra and Heart Opening Session: Moving into the Magic of your Heart

Der Körper schläft, der Geist bleibt wach.

Während Yoga Nidra ® befindet sich unser Gehirn im Alphazustand und ist maximal empfänglich für neue Programmierungen. Die körperliche Ruhe und der mentale Frieden lösen Blockaden, die den Weg zu unserem Herzen versperren. Da der Zustand von Yoga Nidra mit entsprechenden Musikfrequenzen leichter erreicht wird, stimmen wir uns mit dem „Lovetuner“ in der Frequenz von 528 Hertz ein.

Der Lovetuner ist ein kleines Instrument, das Transformation und die Herzöffnung erleichtert.

www.high-balance.com


Nicola Rohner auf der Yoga World 2020 in Stuttgart:

Sonntag, 19. April // 10:30 – 11:15 Uhr // Interaktiver Vortrag: The Power of Breath in Theorie und Praxis // Lakshmi Vortragsraum

Sonntag, 19. April // 12:15 – 13:00 Uhr // Transformational Breath Work Session – die transformierende Kraft der Atmung // Vishnu Yogaspace

Sonntag, 19. April // 15:45 – 16:30 Uhr // Yoga Nidra and Heart Opening Session: Moving into the Magic of your Heart // Ganesha Yogaspace


 

HINTERLASSEN SIE EINE ANTWORT

Please enter your comment!
Please enter your name here

Das Neueste

Yoga Übungen & Meditation für den Herbst

Pünktlich zum offiziellen Herbstanfang schlägt das Wetter von Spätsommer in herbstliche Temperaturen um. Wie kannst du deinen...

Yoga und Selbstliebe: “Ich wollte nicht mehr mit mir kämpfen”

Als Kind mochte Yogalehrerin Sophie ihren Körper. Dann lernte sie auf die harte Tour, dass ihre Maße...

Was ist Liebe? Satsang Kolumne

Satsang kommt aus dem altindischen Sanskrit und bedeutet: Sich in der Wahrheit treffen. Traditionell wurde der Begriff...

Hautpflege im Herbst: Darauf musst du jetzt achten

Nicht nur für die Natur, sondern auch für unsere Haut bringt der Herbst einige Veränderungen mit sich. Mit diesen...

Vegane Steinpilz-Spinat-Quiche

Jetzt im Herbst genießen wir kühle Abende mit dieser leckeren Steinpilz-Spinat-Quiche von Roland Rauter. Mit einem Mürbeteig,...

Ashtavakrasana Variante: Der geschmeidige Ninja

Einen echten Ninja kann so leicht nichts erschrecken: Schnell wie der Blitz und gewandt wie ein Schatten...
- Werbung -

Pflichtlektüre

Was ist Liebe? Satsang Kolumne

Satsang kommt aus dem altindischen Sanskrit und...
- Advertisement -

Das könnte dir auch gefallenEmpfohlen
Unsere Tipps