Beschreibung
Kraft tanken – wenn das so einfach ginge: Zapfhahn rein und schon füllt sich der menschliche Kraftspeicher sprudelnd und gluckernd mit Super-Treibstoff? Natürlich wissen wir alle: So einfach ist es nicht. Dennoch kann man eine Menge dafür tun, sich auch jetzt im Herbst kraftvoll und stark zu fühlen.
In dieser Ausgabe erfahren Sie eine Menge über die unterschiedlichen Aspekte von Kraft und darüber, wie Sie mehr davon erleben können – zum Beispiel so:
* Energie-Boost Sonnengruß: Innovative Varianten
* Vital dank Detox: Ayurvedisches 4-Tage-Herbstprogramm
* Psychologie: Innere Stärke finden
* Superfoods: Am besten heimisch statt exotisch
* Therapeutisches Yoga: Gesunde, kräftige Schultern
* Lernen von den Göttern: Die Kraft der Liebe
* Ressourcen besser nutzen: Wie gehen Sie mit Geld um?
Weitere Themen in diesem Heft:
* Die Frage: Wie viele Yogalehrende brauchen wir (noch)?
* Aktuelle Yoga-Mode
* Kundalini-Künstlerin Krishna Kaur im Portrait
* Interviews:
– Schauspielerin Karoline Herfurth
– Yoga-Paar Ralf Sturm und Katharine Middendorf
und vieles mehr!
