Eine “traumasensible” oder auch “traumainformierte” Herangehensweise wird auch im Yoga immer bedeutsamer. Hala Khouri ist eine Pionierin auf diesem Gebiet. Hier erklärt sie die wichtigsten Prinzipien und zeigt eine Sequenz, die dir (mit oder ohne Trauma) ein Gefühl von Sicherheit und Zentrierung schenken kann. Sequenz: Hala Khouri, Fotos: Ian Spanier Worum geht es beim Traumasensiblen … “Fest verwurzelt und präsent” – Traumasensible Praxis mit Hala Khouri weiterlesen