Retreat
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Yoga Frühlings-Retreat mit Tina Tollrian
Die Kraft unserer Sprache. Der Fokus dieser Auszeit liegt auf dem 5. CHAKRA, dem Kehlchakra. Vishudda steht für reine, wahrhaftige Kommunikation. Im Kehl-Chakra geht es darum, deine WAHRHEIT auszusprechen, deine Bedürfnisse zu formulieren und zu offenbaren. Das Kehl-Chakra ist die Brücke zwischen Denken & Fühlen, ein wichtiges Tor zwischen Geist & Körper, zwischen Innen- & Außenwelt. […]
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Anusara Yoga Retreat mit Ljubiea Boysen
Wohltuendes RÜCKEN-YOGA Körper in Bewegung, bewusste Atmung und Wohlbefinden im APRIL Yoga für den Rücken In diesem Retreat liegt der Fokus auf der Stärkung und Kräftigung der Körperrückseite. Sie erlernen einfache und wirkungsvolle Übungen, die die Wirbelsäule bewegliche machen. Die Vermittlung einer guten inneren Einstellung, die präzise Ausrichtung von Gelenken und ein Verständnis von Körperenergien helfen tiefer […]
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Inner Reset mit Marja Stratbücker und Sonja Heeser
Inner Reset mit Frühbuchervorteil! Slow Yoga, Soundhealing und Wellness Retreat im MAI Kennst du es auch...?... morgens aufzuwachen und bereits gestresst zu sein, noch bevor der Tag überhaupt richtig begonnen hat?... den Aufgaben hinterherzulaufen ohne wirklich aufzuholen?... im Alltag mehr zu reagieren als zu agieren?... in den eigenen vier Wänden trotz Willen keine bewussten Auszeiten […]