7 Tipps für nachhaltige Weihnachten

Wenn um uns herum alle wie verrückt anfangen, Geschenke zu kaufen und das Weihnachtsmenü zu planen, wenn alles glitzert und leuchtet, dann ist es nicht mehr weit bis Weihnachten. In dieser Zeit ist es besonders wichtig, uns zu fragen, was wir wirklich wollen und ob weniger nicht manchmal doch einfach mehr ist. Die Redaktion gibt 7 Tipps, wie Sie die Weihnachtszeit nachhaltiger und yogischer gestalten können.

Mehr Nachhaltigkeit zur Weihnachtszeit

  1. Einen Weihnachtsbaum mit Wurzeln kaufen
  2. Geschenkpapier und Schleifen weiterverwenden oder gleich eine alternative Verpackung wählen. Wie wäre es mit Zeitung,  Tüchern, Küchenhandtüchern oder alten Kopfkissenbezügen?
  3. Statt jeder Menge “Zeugs” eine Spende für ein tolles Hilfsprojekt schenken
  4. Selbstgemachtes und Selbstgebackenes im Glas verschenken. Das spart Verpackung und Müll.
  5. Weniger Fleisch essen, mehr Bio-Gemüse auf den Tisch bringen
  6. Tanzen statt TV – Energie schenken, statt verschwenden
  7. Dir selbst und anderen ein Lächeln schenken 🙂
Exklusive Gewinnspiele, Yoga-News, Meditationen, Praxisstrecken, leckere Rezepte, Ayurveda und vieles mehr ... Melde dich hier für unseren Newsletter an.
Wir halten deine Daten privat und teilen sie nur mit Dritten, die diesen Dienst ermöglichen. Lies unsere Datenschutzerklärung.

Aktuelle Ausgabe

Das Neueste

Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich lösen

Heute zeigt dir Yogalehrerin Ranja Weis, wie du mit wenigen einfachen Übungen in nur fünf Minuten deine Verspannungen im...

Yoga-Mythbuster: “Practise and all is coming”?

In unserer neuen Mythbuster-Kolumne wagt Yogalehrerin Eva den Blick hinter die perfekte Yoga-Kulisse: Neue Sichtweisen treffen auf manchmal unbequeme...

Praxis für Energie und Gelassenheit

Mit dieser energetisierenden Morgenpraxis regst du Stoffwechsel und Durchblutung an und wappnest zugleich dein Nervensystem gegen Stress. So starten...

Mini-Practice: Yogapause im Home Office

Wer den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt, findet oft nicht genügend Zeit für Bewegung und Entspannung. Das macht sich...

Anusara Yoga: Style Guide

Die Geschichte des Hatha Yoga ist voller Entwicklung und Innovation. Wie die Äste eines Baumes, haben sich viele neue...

30 Minuten: “Yoga für Anfänger”

Du möchtest Yoga üben, weißt aber nicht so Recht wie du damit anfangen sollst? Kein Problem. Yogalehrerin Sinah Diepold...
- Werbung -

Pflichtlektüre

Praxis für Energie und Gelassenheit

Mit dieser energetisierenden Morgenpraxis regst du Stoffwechsel und Durchblutung...

Yoga-Mythbuster: “Practise and all is coming”?

In unserer neuen Mythbuster-Kolumne wagt Yogalehrerin Eva den Blick...
- Advertisement -

Das könnte dir auch gefallenEmpfohlen
Unsere Tipps