Flexibilität, Kreativität, Lebenslust und das Gefühl, so richtig im Fluss zu sein – unsere Sommer-Sequenz mobilisiert die Hüftgelenke und weckt die Kräfte des zweiten Chakras. Ist das Sakral-Chakra im Gleichgewicht, … Yoga Sequenz: Hüftgelenke und zweites Chakra weiterlesen