Alkohol und Yoga: Schenk’ nochmal ein?!

In Sachen Yoga bin ich Anfänger. Was das Party machen angeht, habe ich mehr Übung. Aber Yoga und Alkohol – geht das überhaupt zusammen? Oder ruiniere ich mit einem Glas Wein sämtliche Benefits die Asanas und Meditation in mein Leben bringen? Yoga tut mir gut. Punkt. Mein Körper knackt und ziept nicht mehr ständig. Die … Alkohol und Yoga: Schenk’ nochmal ein?! weiterlesen