Namaste Gruß – Anjali Mudra

Andere Bezeichnungen für den Namaste Gruß sind Hrdayanjali Mudra oder Pranamasana Mudra. Schritt für Schritt in den Namaste Gruß Lege zuerst für den Namaste Gruß in einer bequemen Sitz- oder … Namaste Gruß – Anjali Mudra weiterlesen