Hier kommt ein spielerisch-tänzerischer Detox-Twist unserer “Yoga Journal”-Asana-Kolumnistin Jelena, die es sich wie immer nicht nehmen lässt, gewohnten Yogahaltungen einen neuen Dreh zu verleihen. Mit dieser Drehhaltung hilfst du deinem Körper beim Entgiften. Entgiftung ist schon lange ein Trend-Thema. Dabei entgiftet der Körper ja eigentlich ganz von selbst, wenn man ihn denn lässt (anstatt ihn … Detox-Twist: Wie diese Drehhaltung beim Entgiften hilft weiterlesen