Hach, wenn es nur so einfach wäre, wie es auf dem Foto aussieht! Der Witz ist:Irgendwann wird es tatsächlich leichter, sich so genüsslich in Pashchimottanasana hineinzuzwirbeln wie unsere Asana-Kolumnistin Jelena … Die gedrehte Vorwärtsbeuge weiterlesen