Gefühle sind im Yoga seit jeher ein wichtiges Thema: Beim Üben steigen sie ganz unwillkürlich auf, sie können uns bereichern, erfüllen, aber auch ablenken und irritieren. Wie gehen wir also am besten mit ihnen um? Eine Annäherung in sechs Fragen von YOGAWORLD JOURNAL Chefredakteurin Stephanie Schauenburg. Text: Stephanie Schauenburg / Titelbild: Humberto Guzman via Pexels  1. Warum spüren wir … Gemischte Gefühle – wenn wir in der Yogastunde emotional werden weiterlesen