Ein Summer-Flow zum Dahinschmelzen: Die fließenden, energetisierenden Bewegungen mobilisieren deine Hüften und machen richtig gute Laune. Im aktuellen Yoga Journal (ab 30. Juni am Kiosk) findest du diese wunderschöne Sommer-Sequenz der Berliner Yogalehrerin Nela König, Step-by-Step abgebildet und beschrieben. Da wir aber nicht genug von dem wundervollen Flow bekommen können und dir zeigen wollen, wie … Sommer-Flow mit Grasshopper von Nela König weiterlesen