Lisa Turner
1 BEITRÄGE
0 Kommentare
Neurozentriertes Yoga – Teil 2: Koordination
Nachdem wir im ersten Teil dieser Serie Stabilität hergestellt haben, geht es nun darum, diese Basis zu nutzen, um uns neu zu fordern: Wir...
Wecke ein höheres Bewusstsein: Feuerpraxis von Patrick Broome
Nach der Vorbereitung durch die stabilisierende Mondpraxis und die energetisierende Sonnenpraxis zeigt uns Patrick Broome hier die dritte und letzte Phase dieser Reihe: die...
Die beliebtesten Yoga Symbole, ihre Bedeutung und wie du sie in die Praxis einbindest
Kennt ihr diese typischen Yoga Symbole, die man auf Yoga-Kleidung oder Schmuckstücken sieht? Manche verewigen sie sogar in Form von Tattoos auf ihrer Haut....