Die yogische Darmreinigung Nauli wird durch gezieltes Übergeben (eines der Kriyas) hervorgerufen. Achtung, diese Technik sollte unbedingt nur unter Aufsicht von Lehrer*innen erlernt und durchgeführt werden!
Nauli
Die yogische Darmreinigung Nauli wird durch gezieltes Übergeben (eines der Kriyas) hervorgerufen. Achtung, diese Technik sollte unbedingt nur unter Aufsicht von Lehrer*innen erlernt und durchgeführt werden!