Die yogische Darmreinigung Nauli wird durch gezieltes Übergeben (eines der Kriyas) hervorgerufen. Achtung, diese Technik sollte unbedingt nur unter Aufsicht von Lehrer*innen erlernt und durchgeführt werden!
Nauli
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Die yogische Darmreinigung Nauli wird durch gezieltes Übergeben (eines der Kriyas) hervorgerufen. Achtung, diese Technik sollte unbedingt nur unter Aufsicht von Lehrer*innen erlernt und durchgeführt werden!