Monique Opetz
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Unter einem guten Mond: Die hinduistische Bedeutung des Mondzyklus
Der Mond zieht tagein, tagaus seine Kreise – und wir sind eingeladen, uns bewusst mit seinen beständigen Rhythmen zu verbinden. Rina Deshpande gewährt uns...
Yoga & Naturschutz – eine kraftvolle Verbindung
Schmetterling, Kobra, Delfin – viele Yoga-Posen sind von der Natur inspiriert. Doch während wir uns auf der Matte stärken, geht Tierarten, nach denen unsere...
Leicht von der Leber weg – Wie wir die Lebensenergie im Fluss halten
Leber und Galle sind das Königspaar für Entgiftung und Fettverbrennung. Ihr Funktionszyklus ist aus Sicht der TCM sinnbildlich für den Fluss der Lebensenergie, des Qi....