KategorieJ
Jnana-Yoga
Jnana bedeutet wortwörtlich "Erkenntnis". Damit ist Jnana-Yoga der Yogaweg des Wissens, einer der vier Margas. Es handelt sich also...
Jivamukti-Yoga
Dieser dynamische, zur Musik fließende und moderne Vinyasa-Yogastil wurde von Sharon Gannon und David Life in den 1980ern in...
Jalandhara Bandha
Jalandhara Bandha ist der Kehlkopfverschluss, der durch das leichte zur-Brust-ziehen des Kinns erzeugt wird (siehe Bandhas).