Till Heeg
1 BEITRÄGE
0 Kommentare
Periodenprodukte neu denken: Wenn Bewusstsein bei der Periode beginnt
Yoga bedeutet für viele Menschen, bewusster mit dem eigenen Körper umzugehen. Irgendwann fängt man an, genauer hinzuspüren. Was tut gut? Was bringt aus dem...
Warum es sich lohnt, Sanskrit zu lernen
Om Shanti! Diesen Friedensgruß kennst du sicher, vielleicht sind dir auch ein paar Asana-Namen und philosophische Begriffe in Sanskrit geläufig. Aber nur die wenigsten...
Kleine Pause, große Wirkung – 7 Übungen für geistige Frische
Viel zu oft stecken wir in der Mühle aus Verpflichtungen und ständiger Erreichbarkeit fest. Genau hier setzt diese Praxis mit Kunal Joseph an: eine...