Nici Tannert ist zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin und Inhaberin des YogaKraftwerks. Iyengar Yoga für Nacken und Schultern.
Iyengar Yoga für Nacken und Schultern
BKS Iyengar wäre in diesem Jahr 100 Jahre alt geworden. Er hat sein Leben dem Yoga gewidmet, die Yogahaltungen analysiert und präzisiert. Sein Buch „Licht auf Yoga“ ist zum Standardwerk für Praktizierende auf der ganzen Welt geworden. Iyengar Yoga zeichnet sich vor allem durch die genaue Ausrichtung der Asanas aus, die eine gesunde
