Wissen, Talent und Fähigkeiten sind wichtige Bestand­teile, mit deren Hilfe ein Mensch seine Chancen nutzen kann. Kommt dann die passende Gelegenheit, hilft eine gute Portion Willenskraft, die eigenen Bestrebungen zum Erfolg zu führen. Die indische Astrologie führt beide Seiten zusammen und erkennt, wann die richtigen Voraussetzungen und persönliches Engagement zusammentreffen … und eben auch, wann nicht.

Dirk Nowitzki zum Beispiel ist einer der ganzen großen Stars im Basketball. Er konnte so erfolgreich werden, weil er die entsprechenden physischen Voraussetzungen mitbrachte und zur richtigen Zeit seinen Mentor und Manager traf. Danny DeVito dagegen hätte beim besten Willen in dieser Sportart keinen Erfolg gehabt. DeVito ist mit 152 Zentimetern der kleinste Schauspieler Hollywoods. Er wiederum teilte während seiner Schauspielausbildung in New York sein Zimmer mit Michael Douglas, der ihm später zu der Rolle verhalf, mit der ihm sein großer Durchbruch gelang.
Was auch immer uns im Leben begegnet – es ist ein Resultat aus dem, was vorher war. Was auch immer wir im Leben tun, hat Auswirkungen auf unsere Zukunft. Handlungen, die das natürliche Gleichgewicht fördern, führen zu Punya, also wünschenswerten Effekten, wohingegen Handlungen, die das natürliche Gleichgewicht destabilisieren, Paapa (nachteilige Effekte) mit sich bringen. Je mehr Punya das Leben eines Menschen begleitet, desto mehr Glück wird ihm zuteil. In der indischen Astrologie wird das 9. Haus als Bhagya-Bhava bezeichnet. Bhagya ist Glück, Bhava der Zustand. Dementsprechend zeigt das 9. Haus im Horoskop an, wie es um das Glück in unserem Leben bestellt ist. Mit anderen Worten: wieviel Punya und Paapa wir in dieses Leben mitgebracht haben.
Dirk Nowitzki stand genug Punya zur Verfügung, um als Jugendlicher zur richtigen Zeit und am richtigen Ort auf seinen Förderer und Coach zu treffen. Doch das alleine reichte nicht. Weiteres Punya war nötig, um bis zum heutigen Tag eine derartige Karriere aufbauen zu können und dies physisch auch durchzuhalten. Andere Gleichaltrige mögen dasselbe Talent mitgebracht haben, trafen aber nicht auf die richtigen Menschen und ein so anhaltend förderliches Umfeld; sie hatten dafür nicht genug Punya. Astrologisch betrachtet zog Danny DeVito mit Michael Douglas ein Punya-Ass aus dem Karma-Ärmel, das das Blatt seiner schauspielerischen Laufbahn nachhaltig wendete. Auf dieser Portion Glück (Bhagya) ließ sich seine Karriere in Hollywood aufbauen. Seine Bestrebungen, seine Fähigkeiten und der notwendige Ehrgeiz trafen zur richtigen Zeit auf die richtigen Gegebenheiten.

Wenn Jupiter, Venus, Merkur oder ein voller Mond das 9. Haus im Horoskop beeinflussen, steht ein Mensch öfter auf der Sonnenseite des Lebens. Je stärker diese Planeten sind, je mehr von ihnen gleichzeitig Einfluss nehmen und je weniger sie durch andere Einflüsse im Horoskop nachteilig irritiert werden, desto ausgeprägter und nachhaltiger fördern glückliche Umstände die Bestrebungen eines Menschen.

Glück zu haben ist eine Sache, sich aber Glück zu verdienen eine ganz andere. Und so bringt es wenig, sich auf sein derzeitiges Glück zu berufen oder dieses womöglich Stolz mit Fähigkeit oder Talent zu verwechseln. Die Voraussetzungen, auf die wir heute treffen, stammen schließlich aus längst vergangenen Zeiten.
Wenn der Glückliche (und auch der weniger Glückliche) sein Punya dafür nutzt, sein Umfeld zu unterstützen und damit das natürliche Gleichgewicht zu fördern, generiert er auch für zukünftiges Karma gute Resultate. Genießt er hingegen sein Glück auf Kosten seiner Umgebung, stört er das natürliche Gleichgewicht, leert sein karmisches Punya-Konto und verursacht für die Zukunft nachteilige Effekte.
Für unser zukünftiges Glück stehen wir also alle vor derselben Aufgabe, egal ob wir fantastisch Basketball spielen, als Filmstar brillieren oder einfach als Yogi/ni unterwegs sind. Das hat doch was.

Autor: Bernd Rößler

Anika Leititis ist Yogalehrerin und Hörspielsprecherin. Außerdem engagiert sie sich in Siegen (Nordrhein-Westfalen) für den gemeinnützigen Verein „La Vie“. Dort werden Mädchen mit Essstörungen in Wohngruppen oder ambulant betreut – und Yoga ist fester Bestandteil des Therapieplans.

Anika, wie kam es dazu, dass du heute Yoga für Mädchen mit Essstörungen unterrichtest?
Eine langjährige Yogaschülerin von mir, Frau Hamel-Weber, leitet einen Verein für essgestörte Mädchen. Sie hatte die Vision, neben der herkömmlichen psychologischen Betreuung die Mädchen auch körperorientiert und künstlerisch auf dem Weg der Gesundung zu begleiten. Ihre Begeisterung war ansteckend und ich bin sehr dankbar, dass ich mich in dieses Projekt aktiv mit einbringen kann. Essstörungen sind weit verbreitet und Yoga ist eine tolle Möglichkeit, in Kontakt mit dem eigenen Körper zu kommen.

Wie sieht dein Unterricht aus? Auf welche Elemente legst du gesteigerten Wert?
Bei den Mädchen geht es vor allem darum, sich selbst wieder besser zu spüren und wertzuschätzen. Dafür eignet sich Yoga hervorragend: Indem man seinen Körper bewegt und den Atem wahrnimmt, bekommt man erneut Zugang zu sich. Eine Essstörung bedeutet sowohl körperlich als auch psychisch eine starke Beanspruchung: Dem Geist und dem Körper werden keine Pausen gegönnt, alles dreht sich ums Thema „Essen und Leistung“.
Mit den jungen Mädchen, die zwischen 14 und 25 Jahre alt sind, arbeite ich viel über ihre Körperwahrnehmung: Wie kann eine äußere Haltung die innere beeinflussen – und andersrum? Wie fühlt sich Entspannung an? Weshalb bemerke ich erst in der Ruhe, dass mein Körper eigentlich total müde und ausgebrannt ist?
Meinen Unterricht baue ich sehr unterschiedlich auf. Wichtig ist mir, auf verschiedene Arten zu zeigen, wie man sich um seinen Körper kümmern kann und welche Möglichkeiten Yoga bietet, das ständige Kreisen und Bewerten im Kopf auszuschalten.

Worin siehst du deine Aufgabe als Yogalehrerin?
Ich möchte dazu motivieren, gut für sich zu sorgen. Und ich möchte die Mädchen dazu inspirieren, mutig ihren eigenen Weg zu gehen. Denn ich sehe in der Essstörung eine große Chance: Diese jungen Menschen setzen sich mit sich selbst auseinander, etwas, was viele Erwachsene erst zu einem viel späteren Zeitpunkt tun. Wenn sie diese schwierige Phase gut bewältigen, besitzen sie unglaubliches Potenzial und Erfahrungen für ihr zukünftiges Leben.

Wie stehst du generell zu der Verbindung zwischen Yoga und Engagement für andere?
Ich finde, der einzige Grund, warum man sich mit Spiritua­­lität beschäftigen sollte, ist, um ein Geschenk für andere Menschen zu sein. Durch Yoga möchte ich teilen, was mir im Leben alles Gutes widerfährt.

Welche Veränderungen konntest du bei deinen Teilnehmerinnen wahrnehmen?
Das Tolle ist, ich arbeite jetzt schon einige Jahre für „La Vie” und kann dadurch die Mädchen über einen langen Zeitraum begleiten. Erst kürzlich ist ein Mädchen zum Studieren in eine andere Stadt gezogen. Als sie sich von mir verabschiedete, bekam ich Gänsehaut: Was für eine Entwicklung von einem mageren, unsicheren Häufchen Mensch zu einer strahlenden, gesunden Persönlichkeit!
Natürlich gibt es auch andere Fälle, aber ich bin so stolz auf meine Mädels, als wären es meine eigenen Töchter. Vor dem, was die Mädchen in ihren jungen Jahren schon bewältigen, ziehe ich meinen Hut.

Auf welche Schwierigkeiten bist du beim Umgang mit den Mädchen gestoßen?
Ich mache mir keine Illusionen, dass ich mit meiner Arbeit irgendjemanden retten könnte, ich möchte begleiten und Impulse geben. Als ich vor einigen Jahren begann, die ersten magersüchtigen Mädchen zu unterrichten, musste ich mich bei einigen Untergewichtigen richtig überwinden, sie anzufassen. Oft wirken sie so zerbrechlich und bei starker Abmagerung hat es mich am Anfang etwas gegruselt. Dann wurde mir klar: Wenn ich ihnen nicht wie jedem anderen Schüler begegne, wie sollen sie dann lernen, sich selbst anzunehmen? Als sie dann Fragen zu den einzelnen Übungen hatten und nach Korrekturen fragten, ging mir das Herz auf, weil sie eine wichtige Lektion des Lebens auf der Matte lernten: Bedürfnisse zu äußern.

Gemeinsam habt ihr ein professionelles Hörspiel mit dem Titel „Zuhause“ aufgenommen. Schon Hermann Hesse sprach davon, dass ein Zuhause nur im Inneren entstehen kann …
Auf dieses Projekt, das ich in den Sommerferien zusammen mit einem Schauspieler und einem Musiker verwirklicht habe, bin ich besonders stolz. Wir haben die Mädchen dabei unterstützt, ein eigenes Kurzhörspiel zu produzieren. Doch sie haben alles selbst gestaltet, vom Thema über die Musik und das Cover. Am Ende haben sie sich damit sogar beim ARD-Hörspielpreis beworben. Eine Teilnehmerin äußerte sich zu dem Thema: „Wir tragen alle unser eigenes Zuhause in uns.“ Diese Aussage beschreibt für mich Yoga!

Anika Leititis ist Yogalehrerin und Gründerin von „Kianayoga“ mit Studios in Siegen, Bruchsal und Karlsruhe.