Sophie Krespach

Thai Yoga Massage & Kundalini Yoga

Sophie Krespach ist Thai Yoga Massage Dozentin & Practitioner, Yoga Lehrerin und Heilpraktikerin. Sie unterrichtet seit 2008 Thai Yoga Massage, Hatha Yoga und seit mehr als fünf Jahren Kundalini Yoga.

Thai Yoga Massage
Jedes Jahr bietet Sophie Krespach in Stuttgart Thai Yoga Massage Ausbildungen, Vertiefungsseminare und Workshops an. Die Traditionelle Thai Yoga Massage hat Sophie 1999/2000 bei Asokananda in Thailand gelernt. Zwischenzeitlich haben Elemente aus der Dynamischen Thai Yoga Massage und aus dem Osteothai ihre Massagepraxis bereichert.

Die achtsame Heilkunst kommt ursprünglich aus dem Ayurvedischen und hilft Blockaden auf physischer, energetischer und emotionaler Ebene zu lösen. Das trägt zu einer tiefen Entspannung des Massierten bei und seine Selbstheilungskräfte werden angeregt.

Kundalini Yoga
2011 hat Sophie Krespach Kundalini Yoga für sich entdeckt und lieben gelernt. Seitdem teilt sie ihre Begeisterung mit all denjenigen, die sich für diese kraftvolle Yogaform interessieren und sich selbst näher kommen wollen. Sophie unterrichtet Kundalini Yoga Kurse, Workshops und bietet Einzelstunden und Yoga Coaching an.

Centrum Mitte Heilpraxis
Centrum Mitte, das sind wunderschöne, lichtdurchflutete Räumlichkeiten zentral in Stuttgart. Dort findet ein Großteil der Thai Yoga Massage und Kundalini Yoga Angebote mit Sophie Krespach statt. Sie haben im Centrum Mitte auch die Gelegenheit ,Thai Yoga Massage Heil- und Wohlfühlbehandlungen zu genießen sowie Yoga Einzelstunden und Yoga Coaching zu buchen.

Centrum Mitte Heilpraxis . Gaisburgstr. 12 C . 70182 Stuttgart-Mitte

und vom 17.4.-19.4. auf dem Kundalini Yoga Stand: 3E33/2D32

Webseite: www.sophiekrespach.de
Facebook: https://www.facebook.com/MassageYogaSophie/


Sophie Krespach auf der YogaWorld Stuttgart 2020:

Samstag, 18. April // 16:45 – 17:30 Uhr // Thai Yoga Massage Workshop // Ganesha Yoga Space

Sonntag, 19. April // 11:15 – 12:00 Uhr // Stärke deine Wurzeln und spüre deine Verbindung – Kundalini Yoga // Vishnu Yoga Space


Exklusive Gewinnspiele, Yoga-News, Meditationen, Praxisstrecken, leckere Rezepte, Ayurveda und vieles mehr ... Melde dich hier für unseren Newsletter an.
Wir halten deine Daten privat und teilen sie nur mit Dritten, die diesen Dienst ermöglichen. Lies unsere Datenschutzerklärung.

Aktuelle Ausgabe

Das Neueste

Yoga-Mythbuster: “Detox” im Yoga

Kennst du schon unsere neue Mythbuster-Kolumne? Yogalehrerin Eva wagt den Blick hinter die perfekte Yoga-Kulisse, wo neue Sichtweisen auch...

Floras Rezept für vegane Cupcakes: Besser als Krapfen

Egal ob du sie nun Berliner Pfannkuchen oder Krapfen nennst - im Moment kommen wir kaum an dem Saison-Gebäck...

Yoga bei Ischias-Schmerzen

Ischias-Schmerzen können verschiedene Gründe haben. Durch Yoga lässt sich herausfinden, welche dabei individuell eine Rolle spielen. Jeder, der schon...

Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich lösen

Heute zeigt dir Yogalehrerin Ranja Weis, wie du mit wenigen einfachen Übungen in nur fünf Minuten deine Verspannungen im...

Yoga-Mythbuster: “Practise and all is coming”?

In unserer neuen Mythbuster-Kolumne wagt Yogalehrerin Eva den Blick hinter die perfekte Yoga-Kulisse: Neue Sichtweisen treffen auf manchmal unbequeme...

Praxis für Energie und Gelassenheit

Mit dieser energetisierenden Morgenpraxis regst du Stoffwechsel und Durchblutung an und wappnest zugleich dein Nervensystem gegen Stress. So starten...
- Werbung -

Pflichtlektüre

Yoga-Mythbuster: “Practise and all is coming”?

In unserer neuen Mythbuster-Kolumne wagt Yogalehrerin Eva den Blick...

Yoga bei Ischias-Schmerzen

Ischias-Schmerzen können verschiedene Gründe haben. Durch Yoga lässt sich...
- Advertisement -

Das könnte dir auch gefallenEmpfohlen
Unsere Tipps