Das Wochenende steht bevor und die Sonne hat sich angekündigt. Viele freuen sich darauf, den Kaffee am Morgen ganz in Ruhe in den Garten oder auf den Balkon zu verlegen. Manche nutzen jedoch auch die kühlen Stunden vor der Mittagshitze um ihre Yogamatte auszurollen und sogar die Yoga-Praxis in der Natur zu genießen. Egal wie euer Wochenende aussieht, unsere neue Yoga-Playlist versüß euch den Start.
Vorheriger Artikel
Nächster Artikel
Das Neueste
Mythbuster: Gesunde Gelenke knacken nicht!?
Yogalehrerin Eva wagt den Blick hinter die perfekte Yogakulisse, wo neue Sichtweisen auch mal auf unbequeme Fragen und eine...
YogaWorld Podcast: #95 Sound Meditation für das Sakralchakra – mit Lisa Schuster
Willkommen beim "YogaWorld Podcast"! Die Idee dahinter: Zugang zu echtem Yogawissen, ohne stundenlangem Bücherwälzen. Hier erfährst du einfach alles...
#95 Praxisreihe: Sound Meditation für das Sakralchakra – mit Lisa Schuster
Lass dich von den Kristallklangschalen auf eine magische Reise zu dir selbst begleiten
In dieser Folge der “YogaWorld Podcast”-Praxisreihe führt...
Seelenruhe: Pratyahara, der Rückzug der Sinne
Überreizt, gestresst, unkonzentriert – so fühlt man sich im Alltag viel zu häufig. Seltsam eigentlich, dass wir Yogi*nis uns...
Psychologisches Yoga-Coaching: So hebst du deine Praxis auf ein neues Level
Haben wir den Kontakt zu uns verloren, das Spüren, die Selbstfürsorge? Yoga bietet viele Möglichkeiten, diese Entwicklung aufzuhalten. Wie...
Blindfold-Yoga: vertrauen, spüren, konzentrieren
Beim Üben die Augen schließen, nach innen lauschen und dabei immer mehr in die Tiefe gehen – das kennst...
Pflichtlektüre
Mythbuster: Gesunde Gelenke knacken nicht!?
Yogalehrerin Eva wagt den Blick hinter die perfekte Yogakulisse, wo neue Sichtweisen auch mal auf unbequeme Fragen und eine...
Dr. Ronald Steiner: 4 Übungen für eingeklemmte Handnerven
Diese yogatherapeutische Übungsreihe von Dr. Ronald Steiner verhilft einem eingeklemmten Handnerv in seiner Bahn zu einem leichten Schlittern. Das...
Das könnte dir auch gefallenUnsere Tipps
Körper & Geist
Seelenruhe: Pratyahara, der Rückzug der Sinne
Überreizt, gestresst, unkonzentriert – so fühlt man sich im...
Lifestyle
Neumondkalender 2024: die empfindsame Energie des März-Neumond im Zeichen Fische
Wann ist der nächste Neumond? Unsere Experten Johanna Paungger-Poppe...
Lifestyle
Gönn dir eine ganz besondere Auszeit im PFALZBLICK WALD SPA RESORT
Unser Job hat wirklich viele tolle Aspekte. Einer der...
Lifestyle
Hotel-Tipp für Yogi*nis: Exklusive Retreats an Siziliens Mittelmeerküste
Suchst du auch nach einem Ort, an dem du...