Dr. Ronald Steiner

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Dr. Ronald Steiner ist Begründer der AYI® Methode. Diese verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie. Körper und Geist finden so zueinander und gemeinsam in eine harmonische Balance.

Ronald ist Arzt für Sportmedizin, Wissenschaftler mit Forschungsschwerpunkt Prävention und Rehabilitation sowie einer der bekanntesten Praktiker des Ashtanga Yoga. Er gehört zu den wenigen ganz traditionell von den indischen Meistern Sri K. Pattabhi Jois und BNS Iyengar autorisierten Yogalehrern.

Mehr über Ronald und die AYI Methode: www.ashtangayoga.info

Workshop: Ashtanga Yoga – Magie des Atems (AYI Methode) 
Ashtanga Yoga ist eine vom Atem getragene bewegte Meditation. Das gleichmäßige Rauschen des Atems zieht den Übenden in einen hypnotischen Bann. So wird Dein Geist klar. Die Kraft des Atems trägt Deinen Körper und führt Dich in einen zeitlosen Raum.
Workshop: Ashtanga Yoga – Alignment Based (AYI Methode)
Ein dynamischer Fluss der Bewegung vereint sich mit einer präzisen Ausrichtung (Alignment). Erlebe so traditionellen Ashtanga Yoga ganz neu. Weicher als Du denkst, genauer als Du denkst und von einer majestätischen Leichtigkeit getragen.
Vortrag: Yoga Therapie – Das macht sie besonders (AYI Methode)
Dr. Ronald Steiner ist oft auch als „Der Yoga Doc“ bekannt. In diesem Vortrag erklärt er was Yogatherapie von Physiotherapie unterscheidet und warum sie so effektiv ist.
Workshop: Ashtanga Yoga – 2. Serie ganz sanft (AYI Methode)
Ashtanga Yoga wirkt auf den ersten Blick oft sehr akrobatisch – gerade wenn es um die zweite Serie geht. Doch das muss nicht sein. Ronald gibt Dir einen ganz persönlichen Zugang zur Ashtanga Praxis in dem die vom Atem getragene bewegte Meditation für Dich erfahrbar wird. Gerade die zweite Serie zeigt sich so in einer erstaunlichen Sanftheit. Die Bewegungen werden auf diese Weise simpel und erstrahlen in ihrer majestätischen Schönheit.
Special-Workshop: Movement Yoga – Just Move (AYI Methode) 

Dr. Ronald Steiner auf der YogaWorld in München 2020:

Freitag, 17. Januar // 15:45 – 16:30 Uhr // Ashtanga Yoga – Magie des Atems (AYI Methode)  // Vishnu Yogaspace

Samstag, 18. Januar // 10:45 – 11:30 Uhr // Ashtanga Yoga – Alignment Based (AYI Methode) // Vishnu Yogaspace

Samstag, 18. Januar // 10:45 – 11:30 Uhr // Yoga Therapie – Das macht sie besonders (AYI Methode) // Yamuna Vortragsraum

Sonntag, 19. Januar // 10:45 – 11:30 Uhr // Ashtanga Yoga – 2. Serie ganz sanft (AYI Methode) // Vishnu Yogaspace

Sonntag, 19. Januar // 16:30 – 18:00 Uhr // Movement Yoga – Just Move (AYI Methode) // Special-Workshop

Hier gibt’s weitere Infos und Tickets zum Special Workshop mit Dr. Ronald Steiner auf der YogaWorld-Messe 2020.


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