Sofia Stoner

Realistisches Yoga für alle die sich gerne bewegen und genussvoll dehnen finden in Filderstadt bei Sofia Stoner ein persönliches Yogastudio mit fließend dynamischem und sanftem Yin Yoga.
Um ihre langjährigen Schüler und Interessierte noch intensiver zu begleiten gibt es darüber hinaus Aus- und Fortbildungen in kleinen Gruppen.
Freie Lehren erlauben dem Schüler wirklich individuell den eigenen Weg zu finden und bringen echten Spaß.
Let´s do YOGA!

Webseite: www.yogabreak.de
Facebook: www.facebook.com/yogabreakde-511878022204210

Rezept-Tipp: Milder Linseneintopf

Eine leicht verdauliche, nahrhafte Mahlzeit, für die man lediglich einen Topf, eine Kochplatte, ein Lagerfeuer oder den Herd von Freunden benötigt. Auf Wunsch kann dem Linseneintopf klein geschnittenes Gemüse beigegeben werden, bevor das Wasser zugefügt wird. Ergibt drei bis vier Portionen.

ZUTATEN
3 Esslöffel Ghee (geklärte Butter) oder Pflanzenöl
1 Teelöffel Kreuzkümmelsamen
1 Teelöffel schwarze Senfsamen
1/2 Teelöffel Kurkuma (Gelbwurz)
1/2 Teelöffel Salz
1 Tasse halbierte gelbe
Mungbohnen oder rote Linsen, gespült
1 Tasse Basmati-Reis, gespült
6 Tassen Wasser

ZUBEREITUNG
1. Ghee oder Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze erwärmen. Die Kreuzkümmelsamen und die Senfsamen zugeben und warten, bis sie zu knacken beginnen.
2. Alle Zutaten bis auf das Wasser zugeben, umrühren und für einige Minuten erhitzen.
3. Wasser zugeben und zum Kochen bringen.
4. Die Hitze reduzieren und Deckel aufsetzen.

Regelmäßig umrühren. Etwa 25 Minuten köcheln lassen, bis alle Zutaten gar sind.

Livia Gurkasch

Hinter jeder Asana und ihrer Bewegung steht der Name einer Gottheit, eines Weisen, eines Tiers. In dem wunderbaren, liebevoll gestalteten „Als Vishnu eine Lotusblüme gebar“ sind diese Geschichten erstmals gesammelt und verkürzt nacherzählt.

In diesem Klang Yin Yoga Workshop wird Livia Gurkasch die Yin Yoga Sequenz von Tanja Seehofer mit ausgewählten und auf die Asanans abgestimmten Klangschalen sanft begleiten.

Webseite: klangmassage-in-hamburg.de
Facebook: www.facebook.com/KlangWege-1595417037379068

Florian Doose

Florian Doose – Heilpraktiker, Yogalehrer & Lizenzpartner Spiraldynamik®

Mit der jahrelangen Praxis und Unterrichtserfahrung ist es mir ein tiefes Anliegen gesund koordiniertes und präzises Praktizieren der Asanas zu ermöglichen. Ich verknüpfe die funktionelle Anatomie der Spiraldynamik® gerne mit Intuition und Körperintelligenz. Dieses Wissen geben wir in Yogalehrerausbildungen und -fortbildungen weiter.

 

Ich liebe es die funktionelle Anatomie der Spiraldynamik® mit Intuition und Körperintelligenz zu verknüpfen und Yoga zu einer lebendigen und intensiven Praxis werden zu lassen. Mit Yoga bin ich ein Entdeckungsreisender körperlich-emotionaler und geistig-energetischer Zusammenhänge. Mit meiner Unterstützung wecken wir Deine Körperintelligenz und innewohnenden Kräfte, so dass Du deinen eigenen Meister in Dir entdeckst. Mein spirituelles Zuhause ist ein moderner Advaita Vedanta. Die Kraft alter indischer Weisheit, mystische Erfahrungen durch die yogische Praxis und moderne philosophisch-spirituelle Ansätze von Ram Das, Adyashanti und Ken Wilber lassen mich intensiver, direkter und unmittelbarer leben. Der Alltag wird zur spirituellen Praxis, einfach und dennoch verzaubernd.

Die Spiraldynamik® zeigt räumliche wie rhythmische Zusammenhänge im Bewegungsapparat auf, und lässt somit eine präzise Arbeit zu. Du profitierst von Hilfestellungen und Hands-on-Techniken, die Dein Potenzial entfalten werden. Die Prinzipien der Spiraldynamik® wie Spirale, Pol und Welle erfährst Du im eigenen Körper.


 

Webseite: www.yoga-ma.com
Facebook:
www.facebook.com/yogama.0711

 

Claudia Glück

Seit vielen Jahren unterstütze ich als Yogalehrerin die Menschen dabei, in glückselige Bewusstseinszustände zu kommen. Und so lade ich auch dich ein, in den Raum der vollkommenen Gedankenstille einzutauchen, um die Ekstase, den Frieden und die Liebe deines Selbst zu erfahren.

Webseite: www.claudia-glueck.com

Barbara Kündig

Yoga Nidra (Nidra=Schlaf) ist eine Tiefenentspannungstechnik, die uns auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene entspannen lässt.

Webseite: www.yoga-nidra.ch
Facebook: www.facebook.com/Yoga-Nidra-119710618104692

Margot Rasshofer

Kinderyoga ist eine Form der Bewegungserziehung mit bestimmten Körperübungen (asana) aus dem klassischen Yoga, die dem Alter und Wesen der Kinder entspricht und die Kinder in ihrer Entwicklung fördert. Ein Kinderyogakurs unterscheidet sich daher von einem Erwachsenen-Yogakurs dadurch, dass die Kinder die Körperübungen in spielerischen, nachahmenden Tierstellungen, empfindungsfreudigen Blumenübungen und die Jugendlichen die Übungen in spannkräftigen Dehnübungen zum Ausdruck bringen.

Diese Kinderyoga-Übungsweise orientiert sich an den ganzheitlichen Entwicklungsprozessen der Kinder und wird aus diesem Grunde ganz anders aufgebaut als der Yoga für Erwachsene.

Margot & Siegfried Rasshofer betreiben gemeinsam ab März eine Yoga- & Kinderyogaschule in Bad Liebenzell.

Webseite: www.kinderyoga-heute.de


Erleben Sie Margot Rasshofer auf der Yoga World 2017 in Stuttgart:
Freitag, 21. April 2017 //12:45-13:30 Uhr // „Kinderyoga kindgemäß – auf Grundlage der ganzheitlichen Entwicklungsprozesse“// Vortragsraum
Freitag, 21. April 2017 // 15.30-16.15 Uhr // Wie sehen Tiere und Blumen im Kinderyoga aus? // Ganesha Yogaspace

 

Susanne Klaus

Susanne Klaus, geb. 1969 in Köln

Ist Lach-Yoga Lehrerin und Lach-Yoga Business Trainerin, Yoga-Lehrerin und im Ursprung gelernte Betriebswirtin. Sie gründete im Mai 2004 die Stuttgarter Lachschule.

Sie praktiziert somit seit über zehn Jahren Lach-Yoga und ist überall dort in der Region Stuttgart zu finden, wenn es um das Thema Lachen und Gesundheit sowie das Erleben von positiven Emotionen im Alltag und Berufsleben geht.

Ihren ursprünglichen Beruf als Betriebswirtin in Führungspositionen der Bereiche Personal und Finanzen hat sie letztendlich vom Lach-Virus infiziert Mitte 2011 komplett an den Nagel gehängt.

Ihr Angebot finden Sie unter www.stuttgarter-lachschule.de

Facebook: www.facebook.com/susanne.klaus.39