Playlist der Woche: 1. Advent

Ab sofort werden wir die typischen Weihnachtslieder zu Genüge in Kaufhäusern, im Radio und auf Weihnachtsfeiern hören. Um zumindest beim Yoga üben die Musikschleife zu  unterbrechen und etwas Abwechslung für die Gehörgänge zu schaffen, haben wir Ihnen auf dem Yoga Journal Spotify-Account für jedes Advents-Wochenende eine vorweihnachtliche Playlist zusammengestellt. Wir wünschen einen entspannten Start ins Wochenende und einen gemütlichen ersten Advent.

Ihre Yoga Journal-Redaktion ?

YogaWorld Journal 5/26
YogaWorld Journal 5/26

Das Neueste

7 Dinge, die richtig gute Yogalehrer*innen ausmachen

Die Yogalehrerausbildung ist kein Zuckerschlecken - dir wird einiges abverlangt und es gibt viel zu lernen.  Wir möchten dir...

Neurozentriertes Yoga – Teil 2: Koordination

Nachdem wir im ersten Teil dieser Serie Stabilität hergestellt haben, geht es nun darum, diese Basis zu nutzen, um...

Wecke ein höheres Bewusstsein: Feuerpraxis von Patrick Broome

Nach der Vorbereitung durch die stabilisierende Mondpraxis und die energetisierende Sonnenpraxis zeigt uns Patrick Broome hier die dritte und...

Die beliebtesten Yoga Symbole, ihre Bedeutung und wie du sie in die Praxis einbindest

Kennt ihr diese typischen Yoga Symbole, die man auf Yoga-Kleidung oder Schmuckstücken sieht? Manche verewigen sie sogar in Form...

Schlaf lässt sich nicht erzwingen: Yoga Nidra als Gegenentwurf zum Tracking

Stell dir vor: Du wachst auf, greifst noch vor dem ersten Gedanken zum Handy und schaust nach, wie du...

Neumondkalender 2026: So wirkt der Oktober-Neumond im Zeichen Waage

Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 10. Oktober 2026. Gegen 17:50 Uhr steht er im Zeichen Waage....

Pflichtlektüre

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps