Adventskalender-Türchen 13: Bücher-Bundle von Gräfe und Unzer

Adventskalender-Gewinnspiel: Gewinne ein Bücher-Bundle für mehr Lebensfreude und Achtsamkeit

Heute verlosen wir drei exklusive Buch-Bundles, die dir Inspiration, Wohlbefinden und eine tiefere Verbindung zu dir selbst schenken. In jedem Bundle findest du drei handverlesene Bücher, die sich perfekt als Begleiter für die kommenden Wintermonate und darüber hinaus eignen. Hier sind die drei Schätze, die es in diesem Set zu entdecken gibt:

1. „Bloom with the Moon 2025 – Dein Journaling-Mondkalender“ von Daniela Marina Poppe

Der Mondkalender „Bloom with the Moon“ ist ein ganzheitlicher Jahresbegleiter für 2025, der modernes Mondwissen und spirituelle Impulse mit einem praktischen Kalender kombiniert. Er bietet Inspiration für ein achtsames Leben und einen neuen Einfluss auf Emotionen, Wohlbefinden und spirituelle Balance.
Mit liebevoll gestalteten Journaling-Fragen und ausreichend Raum für persönliche Notizen fördert der Kalender mehr Achtsamkeit und Lebensglück im Alltag.

Über die Autorin: Daniela Marina Poppe bringt in ihrem Werk das alte Tiroler Mondwissen, mit dem sie aufgewachsen ist, in die heutige Zeit. Als zertifizierte Astrologin und ganzheitliche Coachin vereint sie Naturverbundenheit und spirituelle Lebenshilfe für ein harmonisches Leben in der modernen Welt.


2. „Genug gegrübelt, lieber Kopf!“ von Dr. Katharina Tempel

In „Genug gegrübelt, lieber Kopf!“ zeigt Dr. Katharina Tempel auf verständliche Weise, wie wir lernen können, unser Gedankenkarussell zu stoppen und wieder Leichtigkeit zu finden. Dieser Ratgeber bietet praktische Strategien, um quälende Gedanken und Selbstzweifel zu überwinden und sich von negativen Denkmustern zu befreien.
Es ist eine inspirierende Anleitung, um sich mehr Lebensfreude und inneren Frieden zu schenken.

Über die Autorin: Katharina Tempel, Psychologin und Bestsellerautorin, zählt zu den bekanntesten Online-Coaches im deutschsprachigen Raum. Auf ihrem erfolgreichen YouTube-Kanal „Glücksdetektiv“ inspiriert sie Millionen Menschen, ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen. Sie lebt in Berlin und ist als Expertin für Positive Psychologie bekannt


3. „Geborgen – Die Reise des kleinen Pinguins in sein innerstes Zuhause“ von Magdalena Fournillier

Geborgen“ erzählt die zauberhafte Geschichte eines kleinen Pinguins, der auf einer Reise durch die Jahreszeiten die Bedeutung von Freundschaft, Akzeptanz und innerer Zufriedenheit entdeckt.
Die Illustrationen und die einfühlsame Sprache machen das Buch zu einer herzerwärmenden Lektüre, die zum Nachdenken über die eigene innere Geborgenheit anregt.

Über die Autorin: Die Künstlerin Magdalena Fournillier arbeitet seit vielen Jahren als Illustratorin und teilt auf ihrem Instagram-Kanal ihre tiefgründigen und persönlichen Gedanken. Ihre Werke thematisieren das Finden des eigenen Platzes in der Welt und das Entdecken der Schönheit des Andersseins.


*Anzeige

Mehr Infos auf gu.de

Adventskalender Gewinnspiel

Du willst eines der drei Bücher-Bundles von GU gewinnen? Dann schreibe eine E-Mail mit dem Betreff Gräfe und Unzer“ an gewinnspiel@wellmedia.net und schon bist du im Lostopf. Wir drücken die Daumen. Das Gewinnspiel läuft bis zum 24.12.2024. Der oder die Gewinner*in wird via E-Mail informiert. Hier geht’s zu den Teilnahmebedingungen.

Das Neueste

Ayurveda meets Thai: Rezept für ein Rotes Gemüse Curry

Die thailändische und die ayurvedische Küche haben nicht nur die farbenfrohe und liebevolle Zubereitung gemeinsam. Auch historisch gibt es eine interessante Verbindung...

Hamstrings – ein Blick auf die Anatomie der Beinrückseiten

Irgendwie spielen die "Hamstrings" im Yoga immer eine Rolle. Entweder sind sie zu wenig gedehnt oder chronisch überdehnt. Um...

Guru Purnima – der Vollmond, an dem wir unsere Gurus ehren (oder lieber nicht?)

Hast du schon mal von Guru Purnima gehört? 2026 fällt das Ereignis auf den Vollmond am 29. Juli. Es...

Vollmondkalender 2026: So wirkt der Vollmond am 29. Juli im Zeichen Wassermann

Wann ist Vollmond?  Der nächste Vollmond am 29. Juli 2026 steht um 16:35 Uhr im Zeichen Wassermann. Welche Energien...

Aubergine all around the world – 3 köstliche Rezepte

Auberginen, Melanzani, Eierfrüchte, Eggplants: Im Supermarkt gibt es sie fast ganzjährig, aber jetzt im Juli ist Auberginen-Hauptsaison! Also schnell...

Box Breathing – Atemtechnik für mehr Ruhe, Fokus und innere Balance

Wenn wir gestresst sind, wird unser Atem oft flach und schnell. Fühlen wir uns hingegen ruhig und entspannt, verlangsamt...

Pflichtlektüre

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps