Heute verbirgt sich ein richtig toller Preis hinter unserem Türchen: Eine Yoga Nidra Ausbildung im Wert von 1180 Euro! Tauche in die transformative Welt des Yoga Nidra ein und erlerne die Fähigkeiten, dieses kraftvolle Tool mit anderen zu teilen.
Yoga Nidra ist eine Praxis, die weit über Entspannung hinausgeht. Sie öffnet Türen zu innerer Ruhe, Selbstreflexion und persönlichem Wachstum. Mit dieser Ausbildung kannst du nicht nur deine eigene Praxis vertiefen, sondern auch Menschen auf ihrer Reise zu mehr Gelassenheit und Klarheit begleiten.
Was macht diese Ausbildung so besonders?
In nur 12 Wochen wirst du umfassend in die Welt des Yoga Nidra eingeführt. Dabei stehen dir zahlreiche interaktive und flexible Lernformate zur Verfügung, die es dir ermöglichen, das Wissen direkt in deinem Alltag umzusetzen:
- Wöchentliche Live-Zoom-Meetings: Zwei identische Termine (vormittags oder abends) bieten dir die Freiheit, deinen Wochenplan flexibel zu gestalten. Hier vertiefst du Theorie und Praxis und hast die Möglichkeit, dich mit anderen Teilnehmer*innen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz auszutauschen.
- Umfassendes Online-Kursportal: Freue dich auf eine Vielfalt an Materialien – von Videos und Texten bis hin zu MP3-Meditationen und Selbstcoaching-Übungen. Jede Woche erwarten dich neue Inhalte, die dich auf deiner Reise begleiten.
- Persönliche Reflexion und Wachstum: Finde dein eigenes Sankalpa, einen positiven Vorsatz für dein Leben, und entdecke, wie Yoga Nidra dich auf deinem spirituellen Weg unterstützt.
Die Inhalte der Yoga Nidra Ausbildung
Die Ausbildung basiert auf den 10 Stufen des Yoga Nidra, die auf den acht Stufen von Patanjali, dem Raja Yogaweg und dem Jnana Yogaweg aufbauen. Durch das eigene Erfahren dieser Stufen wirst du Yoga Nidra nicht nur verstehen, sondern es auch in deinen Alltag integrieren können.
- Jede Woche bietet dir zahlreiche Selbst-Coaching-Übungen, mit denen du dich selbst erforschen und weiterentwickeln kannst.
- Du wirst tief in die Praxis eintauchen und die Möglichkeit haben, das Gelernte unmittelbar anzuwenden.
- Am Ende der Ausbildung (108 Stunden bzw. 132 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten) erhältst du ein anerkanntes Zertifikat, das dich als Yoga Nidra Lehrer*in auszeichnet.
Für wen ist diese Ausbildung geeignet?
Die Yoga Nidra Lehrer*in Ausbildung richtet sich an Menschen aus verschiedenen Berufsfeldern, die Yoga Nidra für sich selbst und andere nutzen möchten:
Yogalehrer*innen
Mit dieser Ausbildung wirst du in der Lage sein, Yoga Nidra souverän anzuleiten und dein Kursangebot mit neuen Stunden, Workshops und Seminaren zu bereichern. Deine Teilnehmer*innen werden es lieben!
Business-Yoga-Expert*innen
Yoga Nidra wird immer häufiger in Unternehmen angeboten, um Stressbewältigung und ein besseres Arbeitsklima zu fördern. Als ausgebildete*r Yoga Nidra Lehrer*in kannst du Workshops und Seminare speziell für Firmen entwickeln und so einen positiven Beitrag zu Arbeitswelten leisten.
Therapeut*innen und Psycholog*innen
Die Praxis des Yoga Nidra eignet sich hervorragend für die Gruppen- oder Einzelarbeit. Mit ihren tief entspannenden und heilenden Effekten hilft sie Menschen, Zugang zu ihrer inneren Welt zu finden, Spannungen loszulassen und persönliche Ressourcen zu aktivieren.
Coach*innen und Berater*innen
Die Arbeit mit dem Sankalpa – einem positiven Leitsatz für die persönliche Entwicklung – ist ein besonders kraftvoller Weg, Klient*innen bei ihrer Selbstreflexion zu unterstützen. Diese Methode kann Menschen helfen, sich neue Perspektiven zu eröffnen und Schritte in eine selbstbestimmte Zukunft zu gehen.
Pädagog*innen und Erzieher*innen
Kinder und Jugendliche lieben Yoga Nidra! Teilnehmer*innen berichten oft von positiven Erfahrungen, wenn sie Yoga Nidra in Schulen oder Kindergärten anwenden. Die Praxis fördert Konzentration und Entspannung und bietet eine wunderbare Möglichkeit, Kindern spielerisch zu helfen, sich zu zentrieren.
Mediziner*innen, Ärzt*innen und Pflegekräfte
In Heilberufen unterstützt Yoga Nidra den Heilungsprozess, indem es Körper, Geist und Seele in einen entspannten Zustand bringt. Die Arbeit mit dem Sankalpa hilft, neue Ressourcen für die Genesung und persönliche Weiterentwicklung zu aktivieren.
Das wartet auf dich …
Diese Ausbildung ist so konzipiert, dass du jede Yoga Nidra Stufe nicht nur lernst, sondern auch tief erfahren kannst. Sie bietet dir den Raum, deine eigene Praxis zu entwickeln und zu vertiefen.
- Interaktive Live-Sitzungen: Stelle Fragen, übe gemeinsam mit anderen und tausche dich aus.
- Selbststudium und Reflexion: Die begleitenden Materialien helfen dir, die Inhalte zwischen den Treffen zu vertiefen und direkt in deinen Alltag zu integrieren.
- Flexibilität und Freiheit: Lerne und praktiziere von zu Hause aus – wann und wie es für dich am besten passt.
Zertifizierung und Abschluss
Die Ausbildung schließt mit einer praktischen und theoretischen Abschlussarbeit ab. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein Yoga Nidra Lehrer*in Zertifikat, das von der Yoga Alliance zertifiziert und international anerkannt ist.
Yoga Nidra ist ein kraftvolles Werkzeug, das dich und andere dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen, Klarheit zu gewinnen und sich persönlich weiterzuentwickeln. Gewinne mit dieser Ausbildung nicht nur ein neues berufliches Standbein, sondern auch eine Praxis, die dein Leben bereichern wird.
Start: 21. Januar 2025
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