Yoga Vidya
Eine echte Yoga-Institution: Yoga Vidya ist nicht nur ein Yoga-Seminarhaus, sondern internationaler Treffpunkt für Yogabegeisterte weltweit. Kurse mit namhaften Forscher*innen und erfahrenen Praktizierenden geben tiefe Einblick in Vedanta und andere yogische Schriften auf akademischem Niveau und für alle zugänglich.
Der bei Yoga Vidya praktizierte Yoga ist der “Integrale Yoga” nach den Lehren von Swami Sivananda, mit der Betonung auf einer ganzheitlichen Entwicklung des Menschen. Wir freuen uns, dass Yoga Vidya auf der YogaWorld in Stuttgart wieder mit mehreren Workshops dabei ist.
Felizitas Blosat
Felizitas war 1,5 Jahre Sevaka bei Yoga Vidya e.V. und ist dort weiter als Seminarleiterin tätig. Zuvor war sie 10 Jahre als Sozialarbeiterin in Hamburg unterwegs und hat während einer langen Indienreise Yoga entdeckt und lieben gelernt. Nach einigen Monaten auf Reisen in Portugal und Thailand ist sie nun wieder in ihrer Heimat in Thüringen gelandet und möchte auch dort noch mehr Menschen für Yoga und alles drum herum begeistern. Es ist ihr ein Herzensanliegen, das, was sie auf ihren Reisen lernen und erfahren darf, mit anderen Menschen zu teilen und besonders auch Yoga in verschiedensten Formen und Facetten weiterzugeben. So begeben sich die Teilnehmenden ihrer Workshops auf die Reise zu sich selbst und werden dabei von Felizitas auf einfühlsame Art begleitet. Sie liebt es, Erfahrungsräume zu schaffen, in denen Menschen sich begegnen können, authentisch, mit allem, was ist. Sie nutzt dafür sowohl Elemente aus dem Yoga, aber auch freie Bewegung, Atem und Musik und verbindet gerne traditionelle und moderne Ansätze miteinander.
Mehr zu Felizitas: Instagram @flitziaufreisen Seminare: Yoga Vidya: Seminare mit Felizitas
„Shake the Dust Session – Don’t get stucked where it feels good“
In dieser kraftvollen Movement-Praxis bewegst du deinen Körper durch verschiedene “Container”, die manchmal endlos erscheinen können. Hier kannst du Muster, Gewohnheiten und Widerstände erforschen und zu dem vordringen, was darunter verborgen liegt. Elemente aus dem Yoga, HIIT, Bodyweight Training, Somatics und freier Bewegung unterstützen dich dabei, dir selbst zu begegnen. Eine sorgfältig zusammengestellte Playlist begleitet dich auf deiner Reise. Gemeinsam wird geschwitzt, gelacht, geweint, geflucht – bis sich ein Gefühl von Lebendigkeit und Befreiung ausbreitet.
Tauch ein und lass los, was dich davon abhält, DU selbst zu sein.
Wenn du eine Idee von “Shake the Dust” bekommen möchtest, schau gern hier vorbei:
