In dieser neuen Praxis-Reihe mit Nicole Konrad geht es darum, die Asana-Praxis gezielt zu ergänzen, um dauerhaft in unserer Kraft zu bleiben und unseren Körper ganzheitlich auf die Herausforderungen des Älterwerdens vorzubereiten.
Titelbild: Hannah Witte
Die Praxis-Reihe mit Nicole Konrad startet im YOGAWORLD JOURNAL 06/2026 mit dem Thema Beine, Füße und Standfestigkeit.
Dazu gehören zwei Videos – zwei getrennte Beiträge, einmal Füße, einmal Beine.
Nicole Konrad unterrichtet Yoga seit 25 Jahren und bildet selbst Yogalehrende aus. Sie ist Autorin (“Yoga für jeden Körper”, O.W. Barth) und Gründerin von KAYO, ihrer Online-Plattform für eine ganzheitliche Praxis aus Yoga, Bewegung, Kraft, Ausdauer und Entspannung. Hier verbindet Nicole fundiertes und undogmatisches Yoga mit ihrer langjährigen Erfahrung. nicolekonrad.de
