Karta Purkh Kaur

Im Auge des Sturms

Kundalini Yoga das Yoga des Alltags. Mit Freude das Prana wecken um den inneren Ruhepunkt im Chaos des Maya zu finden.

Musik, Mantra, Pranayama, Dynamik , Ruhe und Meditation wechseln sich in einer Weise ab die dein Inneres berühren, deinen Körper zu deinem besten Freund werden lassen und deinen Mind zu deinem Diener. Kundalini ist letztlich nur über die Erfahrung zu verstehen. Komme, öffne dein Herz und Mind und genieße.

Karta Purkh Kaur und Amrit Sadhana Singh werden dich durch diese Stunde führen.

Karta Purkh Kaur

Unterrichtet mit Humor und Feuer und einer tiefen Liebe.

Ihre geerdete und doch sehr spirituelle und entschiedene Art Kundalini Yoga im Alltag zu leben hat viele Menschen inspiriert sich selbst auf diesen Weg ein zu lassen.

Sie ist international tätige Leadtrainerin von Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, auch an der ältesten Kundalini Yogaschule in Europa ( 3HO DTL). MitbegründerIn der Kundalini Yogatherapie in 3 HO Dtl, eigene Yogatherapeutische Praxis. Leiterin des jährlichen KY Sommercamps der von ihr geleiteten Pranajio Yogaschule mit über 100 TeilnehmerInnen. Physiotherapeutin, Kunsttherapeutin, Heilerin und Coach

Ihre Lehrer: Yogi Bhajan und alle SchülerInnen und Wegbegleiter in der Sangat des Kundalini Yoga, Ida Kalerova eine begnadete Sängerin, alle Lehrer auf dem Weg der Lakotatradition, Akaal, und die Patchworkfamilie in der ich mit Kindern, Enkeln, Mann und dem täglichen Ringen um das einbetten meines spirituellen Lebens leben darf.

Amrit Sadhana Singh

Er ist begnadeter Musiker. Mit seiner Musik, die inspiriert ist von der Hingabe an den Weg des Kundalini Yoga berührt er alle die zum Europ. Kundalini Yoga Festival kommen, denn er leitet dort die Musik Missel Gruppe.

Er hat 3 CDs herausgegeben, ( Amana, Aquarian Sadhana, Akahsa ist auch im Radio zu hören). Mit Konzereten ist er international unterwegs.

Er ist Ausbilder für Kundalini Yoga an einer der ganz großen der international agierenden Kundalini Yoga Ausbildungschulen (Karam Kriya). Als Lebensberater und Familienaufsteller arbeitet er in eigener Praxis.

Wie alle Kundalini Yogis stellt er sich dem Alltag als Haushälter und wächst an der täglichen Einbindung des Spirituellen Weges: er ist verheiratet und Vater von 3 Kindern.

www.pranajio.com

Erlebe Amrit Sadhana Singh und Karta Purkh Kaur auf der YOGA WORLD 2018 in München:
Freitag, 19. Januar // 16:15 – 17:00 Uhr // Im Auge des Sturms // Vishnu Yogaspace

Dr. Bhagyashree Zope & Dr. Namita Parekh

Dr._Bhagyeshree-Zope — Dr. Bhagyashree Zope, Ärztin für Ayurveda B.A.M.S., M.D.

Dr. Namita Parekh, Ärztin für Ayurveda B.A.M.S. und Homöopathie B.H.M.S.

Dr. Bhagyashree und Dr. Namita arbeiten seit über 20 Jahren im Atmasantulana Village. Es ist ein renommiertes, ganzheitliches Gesundheits- und Panchakarma – Zentrum in Karla, Indien, das von Shreeguru Dr. Balaji També gegründet wurde. Das gemeinsame Anliegen ist, das Wissen um die heilenden Wirkungen von Ayurveda allen Kulturkreisen der Erde zugänglich zu machen.

Vortrag: Facing stress with a healthy heart – Herzgesundheit trotz Stress (Vortrag auf Englisch)

Das Herz, das Zentrum unserer Gefühle und Emotionen, wird im Ayurveda als Sitz des Geistes beschrieben. Es ist rund um die Uhr aktiv, reagiert auf jedes Auf und Ab unserer Stimmungen und ist dennoch stark genug, auch Zeiten „eines gebrochenes Herzens“ zu überstehen! Ayurveda hält zahlreiche Tipps parat, wie Sie dieses wichtige Organ gesund halten können, um die Herausforderungen im täglichen Leben mit einem Lächeln zu bewältigen.

Dr. Bhagyashree Zope & Dr. Namita Parekh auf der YogaWorld 2019 in München:

Sonntag, 20. Januar // 12:00 – 12:45 Uhr // Facing stress with a healthy heart – Herzgesundheit trotz Stress (Vortrag auf Englisch) // Ayurveda Vortragsraum

Montags-Mantra: Gehe langsam

wenn Du es eilig hast, gehe langsam

Die To-Do-Liste ist endlos lang, wir beginnen fünf Dinge gleichzeitig und wissen nach einer kurzen Zeit nicht mehr, wieso wir den ersten Schritt überhaupt so gemacht haben. Geht es Ihnen auch manchmal so? Je schneller wir gehen, desto leichter stolpern wir. Vor allem, wenn wir mehrere Schritte auf einmal nehmen wollen. Jedem passieren in Eile und Hektik ab und an Fehler, die wir durch etwas mehr Ruhe vermeiden können. Die alte japanische Weisheit ist aber nicht nur in der Arbeitswelt und in Organisation unseres Alltags hilfreich. Auch wenn uns Emotionen überkommen und wir drohen, den Kopf zu verlieren, hilft es, innezuhalten und sich wieder einen Überblick zu verschaffen. Also: Je schneller der Takt von außen über uns hereinbricht, desto ratsamer ist es, den Takt nach innen zu verlangsamen. So können wir mehr bewältigen als in kopfloser Hektik!

Einen guten Start in die Woche!

Pukka Talk mit Dr. Marisa Hübner

Trotz Stress in Balance – nutze die Kraft der Pflanzen!
Wie kannst du in deiner Mitte bleiben und deinen eigenen natürlichen Rhythmus finden?

Pukka diskutiert mit Dr. Marisa Hübner, Ärztin für Innere Medizin und Ayurveda, über Pflanzen, deren Eigenschaften und Einsatzmöglichkeiten für dein gesundes Gleichgewicht. Erfahre Hintergründe zu den Doshas sowie zur ayurvedischen Konstitutionslehre und erhalte praktische Tipps für deinen Alltag, wie die Natur dich in deiner Balance unterstützen kann.

Pukka Talk mit Dr. Marisa Hübner auf der YogaWorld 2019 in Stuttgart:

Samstag, 27. April // 13:30 – 14:15 Uhr // Trotz Stress in Balance – nutze die Kraft der Pflanzen! // Vortragsraum

Fabian Belser

Fragst Du dich, wie Du deine Praxis auf das nächste Level heben kannst, stellst dich gerne neuen Herausforderungen oder siehst dir einfach gerne ästhetisch anmutende Asanas an? Dann lass dich von der Asanavorführung von Fabian inspirieren.

Fabian Belser auf der YogaWorld 2019 in München:

Freitag, 18. Januar // 19:15-19:30 Uhr // Kurzvorführung fortgeschrittener Asanas // Ganesha Yogaspace

Samstag, 19. Januar // 18:15-18:30 Uhr // Kurzvorführung fortgeschrittener Asanas // Ganesha Yogaspace

Sonntag, 20. Januar // 17:15-17:30 Uhr // Kurzvorführung fortgeschrittener Asanas // Ganesha Yogaspace

Brigitte Heinrich

Brigitte Heinrich (Foto: Gustai Pixelgruen) arbeitet seit 1984 mit Ayurveda. Sie hat eine zweijährige Ausbildung im Atmasantulana Village, Indien, absolviert. Seit 2001 betreibt sie die Santulan Praxis für Ayurveda und Naturheilverfahren in München-Haidhausen. Sie leitet das Santulan AUM Kurzentrum für Ayurveda und Naturheilverfahren in Gleichen (Baden-Württemberg).

Vortrag: Frauen Power – Authentisches Ayurveda für alles, was die Frau betrifft

Für Frauen ist es meist eine größere Herausforderung als für Männer, ihre Gesundheit rundum zu erhalten. Die Frauengesundheit stellt einen wichtigen Teil des traditionellen Ayurvedas dar. Mit ein wenig Kenntnis, Planung und Hausmitteln kann das Gleichgewicht in jeder Lebensphase natürlich unterstützt werden. Dies wird die Heilpraktikerin Brigitte Heinrich lebendig und praktisch erklären.

www.ayurvedakuren.com
www.santulan.com

Brigitte Heinrich auf der YogaWorld 2020 in München:

Samstag, 18. Januar // 14:00 – 14:45 Uhr // Frauen Power – Authentisches Ayurveda für alles, was die Frau betrifft // Lakshmi Vortragsraum

Matthias Hermann

Transzendentale Meditation – Meditieren wie die Hollywoodstars

„Halb Hollywood praktiziert die Transzendentale Meditation, kurz TM. Viele TM-Botschafter verbinden Glamour und Intellektualität.“ (Gala, 03.01.2019; Gala online, 06.01.2019)

Im Vortrag werde ich den praktischen Nutzen und die Anwendung dieser Meditationstechnik für das tägliche Leben erläutern:

Wirkungen der Transzendenzerfahrung auf Körper und Psyche
Funktionsweise und Unterschiede zu anderen Entspannungstechniken
Herkunft der Technik und systematisches Erlernen

Die Wirksamkeit der Transzendentalen Meditation wurde in über 350 Studien und Veröffentlichungen unter strengsten wissenschaftlichen Kriterien bestätigt. Auch dazu werde ich einige Beispiele und Ergebnisse vorstellen.

www.yoou.info

Matthias Hermann auf der YogaWorld 2019 in München:

Sonntag, 20. Januar // 16:30 – 17:15 Uhr // Transzendentale Meditation – Meditieren wie die Hollywoodstars // Siddhartha Meditationsraum

Evelyn Wutz

Evelyn Wutz widmet sich seit 18 Jahren einem Lebensstil, der nach Yoga und Ayurveda ausgerichtet ist. Vor allem die Qualität der Lebensmittel und die feine Kochkunst nach Ayurveda haben es ihr angetan. Sie ist bei Santulan Ayurveda tätig und hat eigene Yogakurse.

Vortrag: Das Ernährungskonzept nach Ayurveda – Erklärung und Anregungen für jeden Tag

Der Ernährung wird im Ayurveda ein besonderer Stellenwert beigemessen. In diesem Vortrag wird das grundlegende Konzept der ayurvedischen Küche vorgestellt. Er zeigt ihr Potential als zeitgemäßen Ernährungsstil auf. Die praktische Umsetzbarkeit, das Selber kochen trotz aller Herausforderungen, ist der Referentin ein Anliegen. Sie erklärt die einfachen Prinzipien und wie sie in die täglichen Mahlzeiten integriert werden können.

Workshop: SOM – mit Yoga, Mantras und Tratak zu einem glücklicheren Leben

Wir wissen um den Wert von Yoga, Meditation und Pranayam in unserer geschäftigen Welt. Trotzdem kämpfen viele Menschen um die Zeit, all dies in ihr tägliches Leben zu integrieren. Das SOM Programm (Santulan OM Meditation) ist das Ergebnis langjähriger Forschungsarbeiten von Vaidya Shreeguru Dr. Balaji També. Ziel ist, dass alle Menschen diese alten, wirkungsvollen Techniken umsetzen und davon profitieren können. Lernen Sie die fünf kurzen Übungseinheiten kennen, die über den Tag verteilt sind: 60 Minuten – und Ihr Leben gewinnt an Gesundheit, Wohlbefinden und Erfolg!

www.santulan.de

Evelyn Wutz auf der YogaWorld 2020 in München:

Freitag, 17. Januar // 16:45 – 17:30 Uhr // SOM – mit Yoga, Mantras und Tratak zu einem glücklicheren Leben // Siddharta Yogaspace

Samstag, 28. Januar // 18:00 – 18:45 Uhr // Das Ernährungskonzept nach Ayurveda – Erklärung und Anregungen für jeden Tag // Lakshmi Vortragsraum