8-gliedriger Pfad des Yoga

Der 8-gliedrige Pfad des Yoga wurde von Patanjali in den Yoga-Sutras niedergeschrieben und legt die Reihenfolge fest, in der Yogi*nis die verschiedenen Bestandteile der Yogapraxis und Yogaphilosophie erlernen sollten: 1. Yamas, 2. Niyamas, 3. Asana, 4. Pranayama, 5. Pratyahara, 6. Dharana, 7. Dhyana, 8. Samadhi.

Photo by Zoltan Tasi via Unsplash

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