Daniela Klemmer ist Teil der YogaWorld Online-Redaktion, arbeitet darüber hinaus aber auch seit vielen Jahren als Yogalehrerin. Auf der YogaWorld in Stuttgart wird sie dich am Freitag durch eine Stunde führen, die dich in deinem Körper und auf der Messe ankommen lässt.
Daniela hat mehrere verschiedene Yogaaus- und fortbildungen absolviert mit Schwerpunkten unter anderem auf Vinyasa, Yin Yoga und Myofascial Release. In den letzten Jahren hat sie sich darüber hinaus viel mit Embodiment und Somatics beschäftigt und baut einzelne Techniken daraus in ihren Yogaunterricht mit ein:
“Seit ich 2021 die ersten Berührungspunkte mit meiner Lehrerin Satu Tuomela und somit mit Embodied Yoga und Non-Dual Somatics hatte, sind diese beiden Konzepte sowie ihre Parallelen zur non-dualen tantrischen Philosophie nicht mehr aus meiner Praxis sowie meinem Yogaunterricht wegzudenken. Hier fühle ich mich zu Hause. Denn es geht unter anderem darum, zu sein statt zu tun, alles anzunehmen was ist und den eigenen, authentischen Ausdruck zu finden.”
Somatics umfasst Werkzeuge, Wege und innere Bewusstseinspraktiken, die wir durch den Körper finden und nutzen, um die Verkörperung – “embodiment” – zu erkennen, die wir bereits sind. Wir lernen uns damit selbst näher kennen. Das hilft uns, ins Spüren zu kommen und uns mit unseren Instinkten und physischen Empfindungen (zurück) zu verbinden.
Mehr über Daniela findest du unter www.dhanyayoga.com oder auf Insta: @dhanya.yoga
Daniela Klemmer auf der YogaWorld 2025 in Stuttgart:
Freitag, 25. April // 14:15 – 15:00 Uhr // Embodied Yoga // Ganesha Yogaspace
Auch im Frühjahr schön – die Playlist “Winter Flow” von Daniela:
