News aus der Yogawelt
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Vision Board: Nimm dein Leben in die Hand
Du willst deine Träume in die Tat umsetzen? Dann halte sie auf einem Vision Board fest. Erfolgreiche Persönlichkeiten und Coaches arbeiten seit Jahren damit...
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DIY-Tipp: Rutschfeste Füße beim Yoga
Perfekt gespreizt ist noch nicht perfekt gepflegt. Im Yoga richten wir den Fokus auf die Füße. Besonders bei Vorwärtsbeugen stellt kommen die Gedanken. Diese...
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DIY Yoga Geschenke für Weihnachten
Weihnachten 2020 wird – wie das ganze Jahr – besonders. Da wir statt gemütlichem Beisammensein viele virtuelle Umarmungen verteilen werden, wollen wir lieben Menschen...
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Winter-Naturkosmetik zum Selbermachen
Gebackene Plätzchen, selbst gemachte Adventskalender oder kleine Basteleien... Die Vorweihnachtszeit bietet viele Gelegenheiten, individuelle Freuden zu verschenken. Wie wäre es dieses Jahr mal mit...
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Ein Tag Selbstliebe für deine innere und äußere Schönheit
Ein Nachmittag im Spa gehört zu den Dingen, die man sich viel zu selten gönnt. Handy aus, Entschleunigung an - Dieses Gefühl kannst du...
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Lavendel Augenkissen: DIY Idee
Die Herbstzeit läd auch immer wieder zu kreativen Abenden zuhause ein. Wie wäre es mit einem Bastel-Tag, an dem du es dir mit Kerzen,...
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Do It Yourself: Kokos-Kosmetik
Wer hat die Kokosnuss...? Wir haben sie geklaut und zwei sommerlich frische und wunderbar pflegende Kosmetikrezepte zum Selbermachen daraus gezaubert: Körperbutter für trockene, sonnenstrapazierte...
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Kosmetik-Tipp: Natürlich Schön mit Olivenöl
Olivenbäume lieben die Trockenheit, deshalb gedeihen sie besonders gut am Mittelmeer, im Nahen Osten und in Südafrika. Nach den Sommermonaten nutzen wir die wertvolle...
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So pflegst du deine Yoga-Matte. Plus: DIY-Mattenspray
Wir Yogis machen uns viele Gedanken: Darüber, wie wir uns selbst und andere Lebewesen behandeln, über unsere Umwelt, über Good Vibrations zu Hause, wie...
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DIY Körperpeeling “Limette” für samtweiche Haut
Frisch und fruchtig
Runter mit der alten Haut! Unser selbst gemachtes Meersalz-Limetten-Körperpeeling erfrischt, belebt und pflegt – und das 100 Prozent bio und ganz ohne Plastikmüll....
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DIY Heimaltar einrichten – Spiritualität leben
Schaffe dir einen heiligen Ort, der deine spirituelle Praxis inspiriert: Einen Heimaltar. Diese Göttliche Gestaltung eines Hausaltars betrachten viele berühmte Yogis als Spiegel des...
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DIY-Avocado-Maske für Haut und Haare
Schon als Lebensmittel ist die Avocado nicht zu schlagen. Kaum eine andere Frucht ist so reich an wertvollen Fetten, Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. Das...
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DIY-Tipp: Süßer Glattmacher
Ich habe zwei Leidenschaften: Eine ist, dass ich jeden Monat aufs Neue eine neue Leidenschaft entwickle (meine Freunde nennen das Zwangsneurose). Die zweite ist:...