Lavendel: Lila-blauer Alleskönner

Der Duft von Lavendelblüten kann ebenso betörend wie beruhigend sein. Außerdem ist die Pflanze für ihre heilende und pflegende Wirkung bekannt.

Schon die Menschen in der Antike haben die vielfache Wirkung von Lavendel erkannt. Sie parfümierten ihre Bäder mit Lavendel, außerdem hatten römische Soldaten oft Lavendelessenz dabei – zur Schmerzlinderung, gegen Magenschmerzen, Nierenleiden oder als schnelle Hilfe gegen Insektenstiche. Seit damals hat sich gar nicht so viel geändert: Bis heute erfreut sich die blau-violette Heilpfanze uneingeschränkter Beliebtheit. Denn die Lavendelblüten, die vor allem von Juni bis August geerntet werden, haben einen besonders hohen Gehalt an ätherischen Ölen – über 200 wertvolle Substanzen stecken in ihnen. Ihr beruhigender Duft hilft gegen Schlafprobleme, eine Massage mit Lavendelöl kann rheumatische Beschwerden lindern und strafft ganz nebenbei auch noch das Bindegewebe. Eine Gesichtskompresse mit fünf bis sieben Tropfen Lavendelöl in einem Viertelliter Wasser beruhigt entzündete, gereizte Haut und hilft sogar bei einem leichten Sonnenbrand.

 


Fotoquelle: Pixabay

Das Neueste

Diagnose Brustkrebs: Wie Yoga unterstützen kann

Diagnose: Brustkrebs. Mit dieser Gewissheit beginnt für viele Frauen (und auch einige Männer) ein langer, leidvoller Weg. Die Heilungschancen...

Liebeskummer als Weg zu deiner eigenen Wahrheit – Tipps von Sally Kempton

Liebeskummer ist eines der selbstzerstörerischsten Gefühle überhaupt. Als Weg kann er uns allerdings Zugang zu unserer eigenen Wahrheit verschaffen....

Neumondkalender 2026: So wirkt der erste Neumond des Jahres im Steinbock

Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 18. Januar 2026. Um 20:52 Uhr steht er im Zeichen Steinbock....

Satyakama-Übung: Meditation für deinen Herzenswunsch

Diese Meditation von Rod Stryker kann dir dabei helfen, den Botschaften deiner Seele zu lauschen. Sie zeigt dir den...

Ayurveda: Entdecke die Heilkraft der Gewürze

Im Ayurveda wird die positive Wirkung vegetarischer Nahrung auf die mentale und spirituelle Entwicklung betont. Speziell mit dem Wissen...

Mit Zuversicht ins neue Jahr: 6 Tipps für mehr Furchtlosigkeit

Ein neues Jahr beginnt und das ist immer ein Grund zur Hoffnung. Aber da ist auch vieles, was sorgenvoll...

Pflichtlektüre

Neumondkalender 2026: So wirkt der erste Neumond des Jahres im Steinbock

Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 18. Januar 2026. Um 20:52 Uhr steht er im Zeichen Steinbock....

Vollmondkalender 2026: So wirkt der erste Vollmond des Jahres im Zeichen Krebs

Wann ist Vollmond? Den ersten Vollmond des Jahres 2026 erwarten wir am 3. Januar 2026. Um 11:05 Uhr steht er...

Das könnte dir auch gefallen
Unsere Tipps