TMX meets Yoga (Journal) – Schultern
Im letzten Teil unserer Serie TMX meets Yoga (Journal) sind wir ganz oben angekommen, bei den Schultern. Um dir Techniken zu zeigen,...
Dr. Ronald Steiner: Anatomie & Praxis des Nackens
Nackenverspannung und Kopfschmerzen plagen viele Menschen. Im Nacken scheint sich Stress festzusetzen – vor allem, wenn man den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt. Häufige...
TMX meets Yoga (Journal) – Lendenwirbelsäule
Der Büroalltag oder auch manche Sportarten bringen Verspannungen und faszialen Verklebungen mit sich. In unserer Serie TMX meets Yoga (Journal) zeigen wir dir, dass...
TMX meets Yoga (Journal) – Hüfte
Schmerzen in der Hüfte gehören zu den häufigsten Gelenksproblemen. In diesem Teil unserer Serie TMX meets Yoga (Journal) gehen wir genauer auf...
TMX meets Yoga (Journal) – Knie
Für unserer Serie TMX meets Yoga (Journal) hat sich TMX mit dem YOGA JOURNAL und der Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammengetan. Wie jeden...
TMX meets Yoga (Journal) – Waden
Heute gibt es einen neuen Teil unserer Serie TMX meets Yoga (Journal). Dazu hat sich TMX mit dem YOGA JOURNAL und der...
TMX meets Yoga (Journal)
Der Büroalltag oder auch manche Sportarten bringen Verspannungen und faszialen Verklebungen mit sich. In unserer neuen Serie TMX meets Yoga (Journal) zeigen...
Dr. Ronald Steiner: Immer Ärger mit dem Nacken?
Wer kennt sie nicht? Verspannungen und Schmerzen im Nacken sind für viele Alltag. Die häufigsten Ursachen: einseitige Körperhaltung, muskuläres Ungleichgewicht und Stress. Doch das...
Leser Umfrage
DIE YOGA JOURNAL- Leserbefragung 2019
Was interessiert dich?
Ob Herzblut-Yogini, Freizeit-Yogi oder noch ganz neu in der Yogawelt: Du bist Teil einer Bewegung, der wir...
