Miriam Wessels verbindet als Yogalehrerin, Osteopathin und FASZIO®-Entwicklerin wissenschaftliche Expertise mit spiritueller Tiefe. Sie ist Autorin zahlreicher Cupping-, Yoga-, Faszien-Bücher.
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Workshop: „Yoga meets Cupping – wenn Bewegung auf Faszienarbeit trifft“
45 Min. Workshop mit Vortrag
Stell dir vor, deine Yogapraxis könnte noch tiefer gehen – nicht nur durch Asanas, sondern durch gezielte Faszienarbeit, die genau dort ansetzt, wo Verklebungen deine Bewegungsfreiheit einschränken. Genau hier verbindet sich die jahrtausendealte Kunst des Cupping mit modernem Yoga zu einer kraftvollen Synergie.
Während Yoga deine Faszien durch Dehnung und Bewegung anspricht, löst dynamisches Cupping Verklebungen gezielt dort, wo sie entstanden sind – im Bindegewebe. Diese Kombination schafft, was keine Methode allein erreichen kann: nachhaltige Geschmeidigkeit, tiefe Entspannung und neue Bewegungsfreiheit.
In diesem Workshop erfährst du, wie du Cupping vor, während oder nach deiner Yogapraxis einsetzen kannst, um Blockaden zu lösen – ob im verspannten Nacken vor dem Schulterstand, in verhärteten Hüften vor der Taube oder im unteren Rücken für tiefere Vorwärtsbeugen. Du lernst, wie die sanfte Saugwirkung das Gewebe öffnet, Durchblutung fördert und deine Asanas auf ein neues Level hebt.
Doch Cupping und Yoga wirken nicht nur körperlich: Beide Methoden beruhigen das Nervensystem, fördern innere Balance und lassen dich von innen strahlen. Gesichtsschröpfen kombiniert mit Atemtechniken aus dem Yoga unterstützt natürliche Verjüngung, während Körper-Cupping nach der Praxis Regeneration beschleunigt und Stress abbaut.
Das erwartet dich:
- Faszien verstehen: Warum Yoga und Cupping perfekt zusammenpassen
- Praktische Integration: Cupping-Techniken für typische Yoga-Problemzonen (Schultern, Hüften, Rücken)
- Bewegung meets Behandlung: Wie du Cupping mit aktiven Dehnungen verbindest
- Beauty & Resilienz: Gesichtsschröpfen für natürliche Ausstrahlung und Nervensystem-Balance
- Selbstanwendung: Einfache Techniken für deine tägliche Praxis
Für wen?
Yogalehrer*innen, Yogis mit Neugier für Faszienarbeit, Therapeut*innen und alle, die ihre Praxis ganzheitlich erweitern möchten.
Erlebe, wie Cupping deine Yogapraxis transformiert – körperlich, emotional und spirituell.
Miriam Wessels auf der YogaWorld 2026 in Stuttgart:
Freitag, 10. April // 11:15 – 12:00 Uhr // Yoga meets Cupping – wenn Bewegung auf Faszienarbeit trifft // Ganesha Yogaspace
Samstag, 11. April // 17:15 – 18:00 Uhr // Yoga meets Cupping – wenn Bewegung auf Faszienarbeit trifft // Ganesha Yogaspace
