Unsere Playlist des Monats kommt im August von Thomas Zielinski. Gerade jetzt im Sommer ist für den Jivamukti-Yogalehrer, Coach, Fotograf und Surfer das Thema „Abundance“ – also Fülle – sehr präsent. Seine dazu passende Yoga-Playlist führt dich durch eine lebendige Flow-Praxis, hör am besten gleich mal rein…
„Abundance mode on!“ – Thomas über Fülle und Verbundenheit im Yoga
Der Sommer ist für mich die Jahreszeit der Fülle. „Abundance mode on“ sozusagen. Wir werden uns in dieser Jahreszeit immer wieder bewusst, wie wenig wir eigentlich brauchen, sind draußen, lenken uns (im besten Fall) weniger mit irgendwelchen Screens oder Devices ab und umgeben uns mit Gleichgesinnten draußen im Park, am Wasser oder im Café.
Ich finde, Fülle ist der Inbegriff von Yoga: Denn Yoga bedeutet ja „zusammenfügen, verbinden“ – also unser kleines Selbst mit dem großen Selbst zu verbinden bzw. generell mit etwas Größerem verbunden sein. Wie Patanjali sagt: „Ishavara Pranidhana.“ Oder Krishna in der Bhagavad Gita zu Arjuna: „Just give up everything and surrender unto Me.“ Wir brauchen quasi nicht viel mehr, außer das Gefühl verbunden zu sein und dann das Gefühl von Liebe zu spüren. Die Jivamukti-Methode, in der ich selbst unterrichte, gründet auf den fünf Grundsätzen (Tenets): Ahimsa, Bhakti, Dhyana, Nada und Shastra. Davon ist Bhakti meiner Meinung nach einer der Schönsten, hilft er doch den Praktizierenden – ob mit oder ohne Asana-Praxis – im Fast-track diesen Zustand zu erreichen.
Lass dich von dieser Playlist durch eine dynamische Sommer-Praxis begleiten und inspirieren: Was bedeutet Fülle für dich? Und wie manifestiert sie sich in deiner Praxis?
Über Thomas Zielinski von „Get Wet Soon“
Thomas Zielinski ist Coach, Texter, Fotograf, Jivamukti-Yogalehrer und Surfer. Er veranstaltet regelmäßig Yoga- und Surf-Retreats (das nächste findet im Oktober 2023 in Ericeira/Portugal statt), hält Yoga-Workshops und möchte Menschen inspirieren, sich selbst neu zu entdecken und Potentiale zu entfalten. Thomas unterrichtet derzeit im Jivamukti-Yogastudio „Roots“ in Hamburg und macht derzeit sein Jivamukti-Apprenticeship bei Moritz Ulrich in Berlin. In seinem Podcast „Get Wet Soon“ sowie im gleichnamigen Blog dreht sich alles rund um seine Herzensthemen Yoga, Kreativität und Surfen. Mehr über Thomas und seine Arbeit erfährst du unter www.getwetsoon.de oder auf Instagram unter @getwetsoon
Lies auch diesen Gastbeitrag von Thomas über seine besondere Beziehung zum Meer und was das mit der Yogaphilosophie zu tun hat:
