Unsere Playlist der Woche entführt dich gedanklich in eine Strandbar und vermittelt trotzdem diesen yogischen Vibe. Genau dieses Feeling bekommst du auch in den Surf and Balance Yoga-Stunden der Lehrerin Vanessa.
Surfen und Yoga – ein Lebensgefühl
Neben Yoga-Retreats gibt es nun auch immer öfter Urlaube, die Surfen und Yoga verbinden. Und das aus gutem Grund. Die beiden verbindet ein ähnliches Lebensgefühl. Es geht um körperliche Aktivität aber auch um das richtige Mindset und die Verbindung zur Natur. Ohne Handy und ohne irgendwelchen Schnick Schnack. Die Surf and Balance Playlist versetzt dich genau in diese ungezwungene und lockere Stimmung. Mit ihren sommerlich entspannten Sounds macht sie vor allem erstmal gute Laune.
Surf and Balance Playlist
Du hast Lust bekommen und möchtest Surf and Balance Yoga einmal ausprobieren? Vanessa unterrichtet Yoga auf den Balance Boards von Strobel & Walter in München. Mehr dazu erfährst du hier.
