Franzi ist ausgebildete Tänzerin und Yogalehrerin aus München und vermittelt Bewegung mit ganz viel Leichtigkeit, Power und Lebensfreude! Mit ihrem eigenen Konzept „CONTEMP YOGA“ verbindet sie Contemporary Dance und Yoga in einem ganz eigenen Format. Diese Playlist passt perfekt zu ihrem tänzerischen Flow…
Playlist „Selflove & Feelgood“
Musik ist für mich für meine Yoga Sessions kaum mehr wegzudenken. Wenn die Playlist stimmt und der richtige Song im richtigen Moment kommt, dann flowt es sich quasi von ganz alleine und ich kann mich jeder Bewegung vollkommen hingeben. Das Gefühl möchte ich dir mit dieser Playlist mitgeben. Eine kurze Tanz- und Schüttel-Session auf „Aufstehn!“ von Seed zu Beginn und danach fließt du mit schönen Melodien durch deinen Gold Flow. Bis dich 2Pac abholt und daran erinnert, den Kopf nicht hängen zu lassen ;-) Die wunderschöne Stimme von Hozier bringt dich wieder zurück aus der Ekstase und mit meinen absoluten Lieblingsliedern „A Reminder“, „Back to You“ und „Dream 3“ kannst du dich allem hingeben, was entstanden ist und in dein Savasana schmelzen. SELFLOVE & FEEL GOOD
Über Franzi Wagner
Franzi ist ausgebildete Tänzerin und Yogalehrerin aus München. Mit ihren Stunden, Workshops und Sessions möchte sie zu einem bewussten, positiven Körpergefühl beitragen und Menschen dazu bestärken, ihr inneres Feuer zu finden – das, wofür jede*r von uns brennt. Gib dich der Bewegung hin und genieße oder sei auch mal mutig und finde mit ihr kleine, persönliche Herausforderungen auf der Matte.
Am liebsten verbindet Franzi dabei verschiedene Bewegungskonzepte miteinander. „Yoga mit sportlichem Touch und ästhetischen Flows“ beschreibt sie ihren Stil selbst, bei dem sich die leicht tänzerischen, fließende Bewegungen in jeder Yogastunde wiederfinden. Mit ihrem eigenen Konzept „CONTEMP YOGA“ verbindet sie Contemporary Dance und Yoga in einem ganz eigenen Format: In ihren Workshops leitet sie Improvisationen an und führt dann durch fließende Sequenzen, getragen von der Atmung und Musik.
Offline findest du Franzi in verschiedenen Studios in München. Online kannst du an ihren Stunden & Workshops ganz einfach von überall aus teilnehmen. Alle Infos findest du unter www.franziwagner.com oder du folgst Franzi auf Instagram.
Übrigens: Vielleicht willst du uns auch mal deine Lieblings-Playlist zusammenstellen? Dann melde dich unter redaktion@yogajournal.de, auf Facebook oder Instagram bei uns. Wir freuen uns von dir zu hören. Mehr Playlists findest du hier.
