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Playlist der Woche

Blockaden im Herzchakra? Drehen Sie unsere Playlist der Woche auf, rollen Sie die Yogamatte aus und lassen Sie sich in den Rockstar fallen. Diese...

Playlist der Woche

Wer sagt, dass man Liebe nur am Valentinstag feiern kann? Diese Songs drehen sich um verschiedene Formen von Liebe und passen zu jedem Tag...

Playlist der Woche: Gedult

Unsere Playlist der Woche unterstützt uns im Prozess geduldiger zu werden – zu lernen, den täglichen Prüfungen und Ärgernissen ruhig und besonnen standzuhalten. Wer...

Playlist der Woche: Inneres Feuer

Wir sind fast im Februar angekommen, was bedeutet: der Frühling ist gar nicht mal so weit entfernt. Trotzdem kann es die nächsten Wochen nochmal...

Playlist der Woche: Mindfulness

Mindfulness, oder auf Deutsch: Achtsamkeit. Ein Begriff den wir momentan öfter lesen oder zu hören bekommen – der uns vielleicht sogar schon zu den...

Playlist der Woche: 1. Advent

Ab sofort werden wir die typischen Weihnachtslieder zu Genüge in Kaufhäusern, im Radio und auf Weihnachtsfeiern hören. Um zumindest beim Yoga üben die Musikschleife...

Playlist der Woche: Schöne Gedanken

Unsere Gedanken besitzen die Kontrolle über unser Leben. Was wir heute denken, werden wir morgen sein. Alles, was den Verstand beschäftigt, ob bewusst oder unbewusst, beeinflusst...

Playlist der Woche: Inspire Change

Aus dem Buddhismus wissen wir: Loslassen der Schlüssel zu unserem Glück. Und obwohl es essentiell ist, tun wir uns mit Veränderungen manchmal schwer. Ob es...

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