Anika Kedzierski

Rezept für Veggie-Ramen & Tipps zum selbst fermentieren

Rezepte

Dieses Veggie-Ramen Rezept von Mara King steckt voller fermentierter Nahrungsmittel, die sich positiv auf unsere Darmgesundheit auswirken. Foto: Aaron Colussi Wieso das so ist? Hier...

Fasten mit der Kraft des Wassers: Reinige deinen Körper und Geist

Körper & Geist

Du fühlst dich unruhig, unausgeglichen oder nicht wohl in deiner Haut? Du möchtest deinem Körper etwas Gutes tun und bewusster leben? Dann könnte eine...

Transgender und non-binäre Yogi*nis: Eine sichere Umgebung

Yoga

Eine sichere Umgebung für alle Übenden: Damit sich Transgender und nicht-binäre Menschen in unseren Yogastudios wirklich zugehörig fühlen können, muss noch einiges geschehen –...