Beschreibung
Erweitere deine Praxis und dein Unterrichtsrepertoire mit fortgeschrittenen Asanas! Diese 25-stündige Yoga Fortbildung führt dich in anspruchsvolle Körperhaltungen, deren sichere Ausführung und deren Anpassung für deine Schüler*innen ein.
Inhalte der Weiterbildung
Fortgeschrittene Asanas entschlüsseln
Tauche in komplexe Haltungen wie Armbalancen, Umkehrhaltungen und tiefe Rückbeugen ein und lerne ihre anatomischen und energetischen Grundlagen.
Hilfsmittel und Alternativen
Entwickle gezielte Techniken, um die körperlichen Voraussetzungen für anspruchsvolle Asanas zu schaffen.
Kraftaufbau und Flexibilität
Entwickle gezielte Techniken, um die körperlichen Voraussetzungen für anspruchsvolle Asanas zu schaffen.
Sequenzen und Integration
Entdecke kreative Wege, wie du Advanced Asanas sinnvoll in deinen Unterricht einbindest und inspirierende Sequenzen gestaltest.
Technik und Ausrichtung
Erfahre, wie du dich und deine Schüler*innen sicher und kontrolliert an fortgeschrittene Haltungen heranführst – Schritt für Schritt.
Was du wissen musst
Für wen ist die Weiterbildung geeignet?
Diese Weiterbildung richtet sich an Yogalehrende und erfahrene Praktizierende, die ihre Praxis und ihr Wissen vertiefen möchten. Eine abgeschlossene 200h-Yogalehrer*innen-Ausbildung und eine solide Grundpraxis werden empfohlen.
Was du mitbringen solltest:
Bringe bequeme Kleidung mit, die dir Bewegungsfreiheit lässt – und vielleicht auch eine Notizblock, um dir wichtige Inhalte zu notieren. Alles andere wird dir im Yoga Labor zur Verfügung gestellt.
Warum teilnehmen?
Advanced Asanas sind mehr als nur körperliche Herausforderungen – sie sind ein Weg, mentale Stärke, Fokus und Hingabe zu kultivieren. Mit dieser Yoga Weiterbildung vertiefst du deine Fähigkeiten, stärkst deine persönliche Praxis und kannst fortgeschrittene Schüler*innen kompetent begleiten.
Wann?
Vom 25.04. bis 27.04.2026
Täglich von 9:00 bis 17:00 Uhr
Ausbildungsgebühr
Early Bird: 350 € bei Buchung bis 12 Wochen vorher (inklusive Teilnahmebescheinigung) Regulär: 390 €
Mehr Infos auf yogalaborberlin.de
