Beschreibung
Wem gehört Yoga?
Wir singen heilige Mantras, denken uns lustige Asana-Varianten aus und sprechen über die jahrtausendealte Philosophie, als stammte sie aus einem trendigen Coaching-Buch: Geht das? Oder haben wir weißen, westlichen Yogis den Indern ihr Yoga geklaut? Im Zug der immer lauter werdenden Debatte um Kulturelle Aneignung sieht sich auch die Yogaszene unbequemen Fragen ausgesetzt. Wir beleuchten, ob das gerechtfertigt ist – und wie wir einen respektvollen Umgang mit der großen indischen Lehre pflegen können.
Außerdem:
* Stark und frei: Mit diesem Sommer-Flow verbindest du Bauchtraining und Herzöffnung
* Philosophie: Das tantrische Modell der 4 Schleier hilft dir, herauszufinden, wer du wirklich bist
* Praxis-Ratgeber: So vermeidest du Verletzungen auf der Matte
* Sommer-Frische: Ayurvedisch inspirierte Übungen gegen die Hitze
* Strandspiele: Kinderyoga mit Gedichten
* Veggie-Barbecue: Mehr Gemüse auf den Grill!
… und vieles mehr!
