Möchtest du auf der wunderschönen Fraueninsel in Bayern auf dem Chiemsee im Spätsommer ein Wochenende mit Hatha Yoga und Augen Yoga für dich, deine Seele, deinen Geist und deinen Körper genießen? Ich freu mich auf dich!

Für Anfänger und Fortgeschrittene, Frauen und Männer jeglichen Alters und ein gesundes Leben

Hatha Yoga und Augen Yoga ist bestens geeignet für:

• Verbesserung von Körperhaltung und Bewegung.

• Kräftigung des Rückens.

• die gesamte Muskulatur und alle Organe.

• Stärkung des Immunsystems.

• körperliche, geistige und seelische Gesundheit.

• inneres Gleichgewicht und Selbstwert.

• Freude und Ausgeglichenheit im Leben.

• Präsenz und Klarheit.

• besseres Sehen.

Im Preis enthaltene Leistungen und Inhalte:

• 1 – 2x täglich 1,5 Stunden gesundheitsförderndes Yoga Programm für Seele, Körper und
Augen.

• Vorstellung von Yoga Wissenschaft und Ernährung.

• 1x täglich 1 Stunde Augen Yoga.

• Atemübungen und Meditationen.

• Kurzmassagen.

Preis pro Person 260,- Euro für Hatha Yoga und Augen Yoga.
Das Seminar ist von der Krankenkasse genehmigt und erstattungsfähig.
Kosten für 2 Übernachtungen und ayurvedische Verpflegung ca. 200,- Euro.

Bei Fragen steht euch Martina Hiltl unter hiltl@yogaundleben.de gerne zur Verfügung.

Mehr Infos unter: https://martinahiltl.de

Fotocredit: Martina Hiltl